aidiagnostics

Werbung

Lorraine Holtzhausen -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1360/301/62Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

2110Startnummer

ZAFNationalität


37:44	3:23:22	2:39:52	6:51:28

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Lorraine Holtzhausen mit anderen Athleten!

2110 Holtzhausen

2137 Rook ×

316 Lombard ×

2077 Badenhorst ×

439 Swart ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:44	00:37:44	01:59 min/100m	-01:01 (43.) ●	-01:14 (229.) ●	-00:06 (1045.) ●
Wechsel		00:43:50	00:06:06	-	-00:50 (30.) ●	-01:12 (157.) ●	-01:07 (686.) ●
Radfahren	45 km	02:38:18	01:54:28	23.59 km/h	+01:08 (50.) ●	-01:02 (227.) ●	+04:44 (1280.) ●
Radfahren	89 km	04:07:12	01:28:54	29.7 km/h	-03:31 (38.) ●	-05:36 (143.) ●	-00:13 (1016.) ●
Radfahren	89 km	04:07:12	03:23:22	26.26 km/h	-02:23 (46.) ●	-06:38 (188.) ●	+04:31 (1154.) ●
Wechsel		04:11:36	00:04:24	-	-00:34 (39.) ●	-01:08 (179.) ●	-00:52 (807.) ●
Laufen	0.7 km	04:15:59	00:04:23	06:15 min/km	+00:32 (71.) ●	+00:30 (405.) ●	+00:40 (1668.) ●
Laufen	5.9 km	04:55:35	00:39:36	07:36 min/km	+06:45 (76.) ●	+06:11 (428.) ●	+07:19 (1714.) ●
Laufen	11.2 km	05:34:30	00:38:55	07:20 min/km	+06:22 (74.) ●	+05:47 (424.) ●	+06:38 (1683.) ●
Laufen	16.3 km	06:17:52	00:43:22	08:30 min/km	+07:26 (73.) ●	+06:43 (419.) ●	+07:04 (1631.) ●
Laufen	20.9 km	06:51:28	00:33:36	07:18 min/km	+04:32 (73.) ●	+03:35 (377.) ●	+03:45 (1478.) ●
Laufen	20.9 km	06:51:28	02:39:52	07:38 min/km	+25:37 (74.) ●	+22:46 (418.) ●	+25:26 (1638.) ●
Total	111.8 km	06:51:28	06:51:28	16.3 km/h	+20:49 (62.) ●	+12:34 (301.) ●	+27:52 (1360.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1248	259	57	Maureen Vosloo	2153	F35-39	ZAF	00:32:55	03:22:16	02:32:26	06:41:27
1263	265	58	Anche Schubart	2141	F35-39	ZAF	00:38:23	03:38:44	02:11:56	06:43:08
1281	272	59	Carey Pohl	2133	F35-39	ZAF	00:40:02	03:34:34	02:16:32	06:44:22
1296	277	60	Amy Rook	2137	F35-39	GBR	00:39:14	03:37:27	02:12:52	06:46:11
1328	286	61	Anneke Lombard	316	F35-39	ZAF	00:34:38	03:23:24	02:39:23	06:48:35
1360	301	62	Lorraine Holtzhausen	2110	F35-39	ZAF	00:37:44	03:23:22	02:39:52	06:51:28
1376	308	63	Joanita Badenhorst	2077	F35-39	ZAF	00:42:15	03:41:31	02:15:26	06:52:37
1385	309	64	Anré Swart	439	F35-39	ZAF	00:43:38	03:29:06	02:29:13	06:53:15
1417	322	65	Janette Erasmus	2102	F35-39	ZAF	00:41:03	03:40:50	02:19:15	06:55:08
1470	337	66	Gerda VAN Bergen	2146	F35-39	ZAF	00:39:14	03:40:18	02:24:45	06:58:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen