aidiagnostics

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Joris Vrij -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

140/127/14Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

219Startnummer

NLDNationalität


34:18	2:43:51	1:44:00	5:08:21

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219 Vrij

1531 Lemke ×

1496 Gouws ×

191 Robertson ×

163 Kleyn ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:18	00:34:18	01:48 min/100m	-03:20 (63.) ●	-03:08 (457.) ●	-03:32 (544.) ●
Wechsel		00:38:23	00:04:05	-	-02:53 (14.) ●	-03:07 (125.) ●	-03:08 (145.) ●
Radfahren	45 km	02:09:13	01:30:50	29.72 km/h	-15:41 (15.) ●	-16:57 (132.) ●	-18:54 (141.) ●
Radfahren	89 km	03:22:14	01:13:01	36.16 km/h	-12:39 (11.) ●	-14:15 (99.) ●	-16:06 (104.) ●
Radfahren	89 km	03:22:14	02:43:51	32.59 km/h	-28:20 (11.) ●	-31:12 (109.) ●	-35:00 (116.) ●
Wechsel		03:24:21	00:02:07	-	-03:06 (2.) ●	-03:05 (58.) ●	-03:09 (73.) ●
Laufen	0.7 km	03:27:36	00:03:15	04:38 min/km	-00:23 (57.) ●	-00:25 (392.) ●	-00:28 (455.) ●
Laufen	5.9 km	03:53:13	00:25:37	04:55 min/km	-05:53 (28.) ●	-06:18 (213.) ●	-06:40 (242.) ●
Laufen	11.2 km	04:19:07	00:25:54	04:53 min/km	-05:34 (35.) ●	-06:06 (232.) ●	-06:23 (269.) ●
Laufen	16.3 km	04:46:24	00:27:17	05:20 min/km	-08:20 (21.) ●	-08:55 (156.) ●	-09:01 (183.) ●
Laufen	20.9 km	05:08:21	00:21:57	04:46 min/km	-07:01 (17.) ●	-07:51 (104.) ●	-07:54 (124.) ●
Laufen	20.9 km	05:08:21	01:44:00	04:58 min/km	-27:11 (23.) ●	-29:35 (170.) ●	-30:26 (195.) ●
Total	111.8 km	05:08:21	05:08:21	21.75 km/h	-01:04:50 (14.) ●	-01:10:07 (127.) ●	-01:15:15 (140.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
115	103	9	Dana Schutte	1580	M45-49	ZAF	00:32:34	02:36:39	01:44:23	05:03:13
116	104	10	Mike Kane-Smith	483	M45-49	ZAF	00:27:23	02:50:56	01:39:22	05:03:15
130	117	11	Andries Fourie	127	M45-49	ZAF	00:30:37	02:47:58	01:41:46	05:06:48
134	121	12	Grant Lemke	1531	M45-49	ZAF	00:31:52	02:53:01	01:36:53	05:07:34
136	123	13	Adriaan Gouws	1496	M45-49	ZAF	00:35:16	02:48:41	01:34:27	05:07:47
140	127	14	Joris Vrij	219	M45-49	NLD	00:34:18	02:43:51	01:44:00	05:08:21
144	130	15	Andrew Robertson	191	M45-49	ZAF	00:35:31	02:50:31	01:34:07	05:09:24
148	134	16	Rudigor Kleyn	163	M45-49	ZAF	00:32:21	02:51:06	01:39:20	05:09:50
150	136	17	Bruce Gie	136	M45-49	ZAF	00:31:31	02:46:57	01:43:51	05:09:53
155	141	18	Clive Chowles	1462	M45-49	ZAF	00:29:17	02:50:11	01:42:29	05:10:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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