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Lizette Odendaal -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1696/410/62Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

2205Startnummer

ZAFNationalität


43:03	3:46:32	2:35:32	7:23:53

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2205 Odendaal

2226 Venter ×

2191 Lindeque ×

2174 Esterhuizen ×

2223 VAN Jaarsveld ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:03	00:43:03	02:15 min/100m	+04:01 (61.) ●	+04:05 (384.) ●	+05:13 (1609.) ●
Wechsel		00:55:03	00:12:00	-	+04:53 (80.) ●	+04:42 (485.) ●	+04:47 (1877.) ●
Radfahren	45 km	03:01:46	02:06:43	21.31 km/h	+10:17 (63.) ●	+11:13 (410.) ●	+16:59 (1725.) ●
Radfahren	89 km	04:41:35	01:39:49	26.45 km/h	+05:42 (56.) ●	+05:19 (345.) ●	+10:42 (1620.) ●
Radfahren	89 km	04:41:35	03:46:32	23.57 km/h	+15:59 (58.) ●	+16:32 (381.) ●	+27:41 (1695.) ●
Wechsel		04:48:21	00:06:46	-	+01:02 (58.) ●	+01:14 (359.) ●	+01:30 (1494.) ●
Laufen	0.7 km	04:52:47	00:04:26	06:20 min/km	+00:26 (62.) ●	+00:33 (414.) ●	+00:43 (1694.) ●
Laufen	5.9 km	05:30:55	00:38:08	07:20 min/km	+03:57 (60.) ●	+04:43 (399.) ●	+05:51 (1626.) ●
Laufen	11.2 km	06:09:18	00:38:23	07:14 min/km	+04:37 (63.) ●	+05:15 (408.) ●	+06:06 (1650.) ●
Laufen	16.3 km	06:50:28	00:41:10	08:04 min/km	+03:47 (57.) ●	+04:31 (381.) ●	+04:52 (1484.) ●
Laufen	20.9 km	07:23:53	00:33:25	07:15 min/km	+02:48 (58.) ●	+03:24 (371.) ●	+03:34 (1462.) ●
Laufen	20.9 km	07:23:53	02:35:32	07:26 min/km	+15:35 (60.) ●	+18:26 (393.) ●	+21:06 (1570.) ●
Total	111.8 km	07:23:53	07:23:53	15.11 km/h	+41:30 (62.) ●	+44:59 (410.) ●	+01:00:17 (1696.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1618	383	57	Yolanda Deale	2167	F40-44	ZAF	00:48:06	03:39:55	02:36:11	07:14:47
1640	390	58	Elaine Smith	2216	F40-44	ZAF	00:37:29	03:31:52	02:52:55	07:16:29
1659	396	59	Karin Eksteen	2171	F40-44	ZAF	00:41:36	03:53:59	02:26:51	07:19:12
1663	397	60	Carlie Venter	2226	F40-44	ZAF	00:41:47	03:30:36	02:54:29	07:19:50
1693	407	61	Marinda Lindeque	2191	F40-44	ZAF	00:43:33	03:30:36	02:56:11	07:23:19
1696	410	62	Lizette Odendaal	2205	F40-44	ZAF	00:43:03	03:46:32	02:35:32	07:23:53
1726	418	63	Lize Esterhuizen	2174	F40-44	ZAF	00:33:57	04:13:02	02:27:54	07:28:39
1729	421	64	Michelle VAN Jaarsveld	2223	F40-44	ZAF	00:43:53	03:55:01	02:33:56	07:29:15
1748	430	65	Suzanne Pope	2208	F40-44	ZAF	00:35:32	04:23:25	02:16:16	07:32:02
1761	435	66	Sune Nel	2202	F40-44	ZAF	00:45:13	03:47:10	02:45:58	07:34:20

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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