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Norma Simons -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

917/167/31Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

2213Startnummer

ZAFNationalität


42:00	3:25:29	2:01:08	6:19:07

aidiagnostics

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2213 Simons

2182 Horakova ×

2198 Moolman ×

2155 Booysen ×

2207 Pieterse ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:00	00:42:00	02:12 min/100m	+02:58 (58.) ●	+03:02 (361.) ●	+04:10 (1528.) ●
Wechsel		00:48:27	00:06:27	-	-00:40 (34.) ●	-00:51 (191.) ●	-00:46 (801.) ●
Radfahren	45 km	02:46:40	01:58:13	22.84 km/h	+01:47 (44.) ●	+02:43 (296.) ●	+08:29 (1458.) ●
Radfahren	89 km	04:13:56	01:27:16	30.25 km/h	-06:51 (22.) ●	-07:14 (114.) ●	-01:51 (901.) ●
Radfahren	89 km	04:13:56	03:25:29	25.99 km/h	-05:04 (37.) ●	-04:31 (210.) ●	+06:38 (1207.) ●
Wechsel		04:17:59	00:04:03	-	-01:41 (22.) ●	-01:29 (149.) ●	-01:13 (679.) ●
Laufen	0.7 km	04:21:37	00:03:38	05:11 min/km	-00:22 (29.) ●	-00:15 (185.) ●	-00:05 (986.) ●
Laufen	5.9 km	04:50:34	00:28:57	05:34 min/km	-05:14 (18.) ●	-04:28 (106.) ●	-03:20 (617.) ●
Laufen	11.2 km	05:20:13	00:29:39	05:35 min/km	-04:07 (23.) ●	-03:29 (133.) ●	-02:38 (702.) ●
Laufen	16.3 km	05:52:08	00:31:55	06:15 min/km	-05:28 (21.) ●	-04:44 (121.) ●	-04:23 (567.) ●
Laufen	20.9 km	06:19:07	00:26:59	05:51 min/km	-03:38 (26.) ●	-03:02 (157.) ●	-02:52 (679.) ●
Laufen	20.9 km	06:19:07	02:01:08	05:47 min/km	-18:49 (23.) ●	-15:58 (128.) ●	-13:18 (611.) ●
Total	111.8 km	06:19:07	06:19:07	17.69 km/h	-23:16 (31.) ●	-19:47 (167.) ●	-04:29 (917.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
827	143	26	Kim Hoatson	2179	F40-44	ZAF	00:37:35	03:24:52	02:00:14	06:12:39
833	146	27	Lesyl Potgieter	347	F40-44	ZAF	00:44:39	03:15:20	01:55:22	06:13:04
849	149	28	Chantal Nosworthy	2203	F40-44	ZAF	00:35:57	03:23:35	02:00:11	06:14:03
857	153	29	Petra Horakova	2182	F40-44	CZE	00:40:23	03:17:22	02:05:52	06:14:44
916	166	30	Wanda Moolman	2198	F40-44	ZAF	00:33:36	03:13:58	02:23:03	06:19:02
917	167	31	Norma Simons	2213	F40-44	ZAF	00:42:00	03:25:29	02:01:08	06:19:07
993	177	32	Susan Booysen	2155	F40-44	ZAF	00:37:18	03:27:28	02:08:02	06:23:52
1022	188	33	Amanda Pieterse	2207	F40-44	ZAF	00:39:50	03:40:27	01:54:50	06:25:33
1038	192	34	Elmaree Stapelberg	2218	F40-44	ZAF	00:35:56	03:24:06	02:11:37	06:26:30
1070	203	35	Tanith Du Toit	2170	F40-44	ZAF	00:31:53	03:31:40	02:13:45	06:28:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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