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Allan Lawrence -
Ironman 70.3 South Africa 2018

  Quick facts

1805/1345/2Alle/Geschlecht/AK

M75-79Altersklasse

2344Startnummer

GBRNationalität

41:504:06:192:38:14 7:42:52
aidiagnostics
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2344 Lawrence
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:50 00:41:5002:12 min/100m+00:23 (2.) ●+04:24 (1147.) ●+04:00 (1517.) ●
Wechsel 00:52:39 00:10:49 - +01:55 (2.) ●+03:37 (1311.) ●+03:36 (1793.) ●
Radfahren45 km 03:03:55 02:11:1620.57 km/h+09:43 (2.) ●+23:29 (1380.) ●+21:32 (1840.) ●
Radfahren89 km 04:58:58 01:55:0322.95 km/h+11:55 (2.) ●+27:47 (1428.) ●+25:56 (1926.) ●
Radfahren89 km 04:58:58 04:06:1921.68 km/h+21:38 (2.) ●+51:16 (1420.) ●+47:28 (1910.) ●
Wechsel 05:04:38 00:05:40 - +00:07 (2.) ●+00:28 (906.) ●+00:24 (1198.) ●
Laufen0.7 km 05:09:58 00:05:2007:37 min/km+00:36 (2.) ●+01:40 (1399.) ●+01:37 (1894.) ●
Laufen5.9 km 05:47:28 00:37:3007:12 min/km+01:40 (2.) ●+05:35 (1194.) ●+05:13 (1588.) ●
Laufen11.2 km 06:25:02 00:37:3407:05 min/km+02:07 (2.) ●+05:34 (1191.) ●+05:17 (1593.) ●
Laufen16.3 km 07:08:44 00:43:4208:34 min/km+02:34 (2.) ●+07:30 (1213.) ●+07:24 (1647.) ●
Laufen20.9 km 07:42:52 00:34:0807:25 min/km+01:04 (2.) ●+04:20 (1129.) ●+04:17 (1534.) ●
Laufen20.9 km 07:42:52 02:38:1407:34 min/km+08:01 (2.) ●+24:39 (1197.) ●+23:48 (1618.) ●
Total 111.8 km 07:42:52 07:42:5214.49 km/h+32:04 (2.) ●+01:24:24 (1345.) ●+01:19:16 (1805.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018
  Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018
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