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Monika Kraushaar -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1141/226/50Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

307Startnummer

ZAFNationalität


32:27	3:37:53	2:13:22	6:33:24

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307 Kraushaar

2129 Nieuwenhuizen ×

428 Marcus ×

2126 Moolman ×

2091 Coetzer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:27	00:32:27	01:42 min/100m	-06:18 (8.) ●	-06:31 (50.) ●	-05:23 (330.) ●
Wechsel		00:38:33	00:06:06	-	-00:50 (29.) ●	-01:12 (156.) ●	-01:07 (682.) ●
Radfahren	45 km	02:36:23	01:57:50	22.91 km/h	+04:30 (60.) ●	+02:20 (288.) ●	+08:06 (1438.) ●
Radfahren	89 km	04:16:26	01:40:03	26.39 km/h	+07:38 (69.) ●	+05:33 (348.) ●	+10:56 (1627.) ●
Radfahren	89 km	04:16:26	03:37:53	24.51 km/h	+12:08 (64.) ●	+07:53 (322.) ●	+19:02 (1540.) ●
Wechsel		04:20:02	00:03:36	-	-01:22 (25.) ●	-01:56 (112.) ●	-01:40 (539.) ●
Laufen	0.7 km	04:23:49	00:03:47	05:24 min/km	-00:04 (43.) ●	-00:06 (235.) ●	+00:04 (1150.) ●
Laufen	5.9 km	04:55:52	00:32:03	06:09 min/km	-00:48 (41.) ●	-01:22 (210.) ●	-00:14 (1000.) ●
Laufen	11.2 km	05:28:44	00:32:52	06:12 min/km	+00:19 (52.) ●	-00:16 (247.) ●	+00:35 (1101.) ●
Laufen	16.3 km	06:04:02	00:35:18	06:55 min/km	-00:38 (46.) ●	-01:21 (209.) ●	-01:00 (890.) ●
Laufen	20.9 km	06:33:24	00:29:22	06:23 min/km	+00:18 (50.) ●	-00:39 (241.) ●	-00:29 (997.) ●
Laufen	20.9 km	06:33:24	02:13:22	06:22 min/km	-00:53 (48.) ●	-03:44 (222.) ●	-01:04 (985.) ●
Total	111.8 km	06:33:24	06:33:24	17.05 km/h	+02:45 (50.) ●	-05:30 (226.) ●	+09:48 (1141.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1057	198	45	Debbie DE Bruyn	2093	F35-39	ZAF	00:39:03	03:35:30	02:03:11	06:27:45
1078	205	46	Madele VAN Heerden	389	F35-39	ZAF	00:40:13	03:15:52	02:20:13	06:29:16
1090	210	47	Racquel Iverson	2377	F35-39	ZAF	00:36:29	03:35:31	02:06:00	06:30:04
1092	211	48	Anne Nieuwenhuizen	2129	F35-39	ZAF	00:35:02	03:34:09	02:04:10	06:30:06
1125	218	49	Jennifer Marcus	428	F35-39	ZAF	00:35:03	03:30:04	02:11:57	06:32:34
1141	226	50	Monika Kraushaar	307	F35-39	ZAF	00:32:27	03:37:53	02:13:22	06:33:24
1147	227	51	Olivia Moolman	2126	F35-39	ZAF	00:43:30	03:20:29	02:16:59	06:33:46
1171	235	52	Joelene Coetzer	2091	F35-39	ZAF	00:42:34	03:24:38	02:11:55	06:35:18
1181	240	53	Janine Kallis	2113	F35-39	ZAF	00:37:54	03:17:33	02:26:37	06:35:57
1182	241	54	Anel Ferreira	2103	F35-39	ZAF	00:37:17	03:28:05	02:19:59	06:35:58

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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