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Ruben Nel -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1453/1114/133Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

672Startnummer

ZAFNationalität


33:55	3:46:00	2:22:11	6:57:31

aidiagnostics

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672 Nel

2423 France ×

688 Rossouw ×

726 Vorster ×

693 Schutte ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:55	00:33:55	01:47 min/100m	-01:56 (65.) ●	-03:31 (415.) ●	-03:55 (496.) ●
Wechsel		00:43:55	00:10:00	-	+02:59 (153.) ●	+02:48 (1242.) ●	+02:47 (1697.) ●
Radfahren	45 km	02:50:40	02:06:45	21.3 km/h	+19:03 (161.) ●	+18:58 (1305.) ●	+17:01 (1726.) ●
Radfahren	89 km	04:29:55	01:39:15	26.6 km/h	+10:20 (146.) ●	+11:59 (1250.) ●	+10:08 (1595.) ●
Radfahren	89 km	04:29:55	03:46:00	23.63 km/h	+29:23 (158.) ●	+30:57 (1297.) ●	+27:09 (1682.) ●
Wechsel		04:35:20	00:05:25	-	+00:19 (108.) ●	+00:13 (850.) ●	+00:09 (1117.) ●
Laufen	0.7 km	04:38:54	00:03:34	05:05 min/km	+00:03 (106.) ●	-00:06 (732.) ●	-00:09 (897.) ●
Laufen	5.9 km	05:12:07	00:33:13	06:23 min/km	+01:41 (114.) ●	+01:18 (898.) ●	+00:56 (1157.) ●
Laufen	11.2 km	05:45:15	00:33:08	06:15 min/km	+01:25 (105.) ●	+01:08 (877.) ●	+00:51 (1142.) ●
Laufen	16.3 km	06:25:21	00:40:06	07:51 min/km	+04:05 (127.) ●	+03:54 (1023.) ●	+03:48 (1386.) ●
Laufen	20.9 km	06:57:31	00:32:10	06:59 min/km	+02:34 (122.) ●	+02:22 (986.) ●	+02:19 (1334.) ●
Laufen	20.9 km	06:57:31	02:22:11	06:48 min/km	+09:48 (118.) ●	+08:36 (942.) ●	+07:45 (1250.) ●
Total	111.8 km	06:57:31	06:57:31	16.07 km/h	+40:33 (133.) ●	+39:03 (1114.) ●	+33:55 (1453.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1353	1048	128	Shaan Stander	703	M25-29	ZAF	00:34:28	03:07:18	03:00:55	06:51:11
1367	1055	129	Dean Coles	590	M25-29	ZAF	00:35:24	03:30:26	02:28:00	06:51:59
1382	1066	130	Brendan VAN Zyl	720	M25-29	ZAF	00:38:10	03:31:35	02:22:28	06:53:04
1430	1094	131	Brett France	2423	M25-29	ZAF	00:30:32	03:13:24	03:00:30	06:56:06
1447	1108	132	Jannie Rossouw	688	M25-29	ZAF	00:39:23	03:26:18	02:38:53	06:57:03
1453	1114	133	Ruben Nel	672	M25-29	ZAF	00:33:55	03:46:00	02:22:11	06:57:31
1477	1128	134	Wikus Vorster	726	M25-29	ZAF	00:35:25	03:49:42	02:19:29	06:59:08
1482	1132	135	Stian Schutte	693	M25-29	ZAF	00:39:39	03:27:34	02:35:08	06:59:20
1501	1143	136	Ludo VAN Hillegondsberg	713	M25-29	NLD	00:41:50	03:25:41	02:38:13	07:01:01
1511	1149	137	Ryno Fourie	620	M25-29	ZAF	00:32:14	03:42:26	02:29:30	07:02:15

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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