Lawrence Kwok -
Ironman 70.3 Dubai 2018

  Quick facts

1323/1163/268Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1239Startnummer

HKGNationalität

50:483:06:272:13:23 6:28:31

  Vergleiche Lawrence Kwok mit anderen Athleten!

1239 Kwok
1133 Coquet × 
1092 Alsayed Salem × 
1242 Lee × 
1107 Beaurain × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:48 00:50:4802:40 min/100m+11:27 (309.) +11:31 (1332.) +11:04 (1549.)
Wechsel 01:01:51 00:11:03 - +04:41 (308.) +04:47 (1361.) +04:42 (1606.)
Radfahren22 km 01:49:26 00:47:3527.74 km/h+05:40 (289.) +05:26 (1246.) +04:47 (1402.)
Radfahren45 km 02:42:08 00:52:4226.19 km/h+06:06 (282.) +05:45 (1199.) +04:57 (1344.)
Radfahren68 km 03:23:53 00:41:4533.05 km/h+04:23 (277.) +03:58 (1177.) +03:12 (1315.)
Radfahren90.1 km 04:08:18 00:44:2529.85 km/h+04:12 (255.) +04:03 (1099.) +03:19 (1228.)
Radfahren90.1 km 04:08:18 03:06:2728.99 km/h+20:21 (276.) +19:12 (1178.) +16:15 (1318.)
Wechsel 04:15:08 00:06:50 - +01:28 (257.) +01:30 (1135.) +01:24 (1315.)
Laufen 04:15:38 00:00:30 - +00:02 (243.) +00:02 (979.) +00:01 (1119.)
Laufen3.3 km 04:37:26 00:21:4806:36 min/km+01:47 (242.) +01:32 (1027.) +01:19 (1168.)
Laufen6.8 km 04:55:05 00:17:3905:02 min/km+01:09 (233.) +01:02 (972.) +00:51 (1106.)
Laufen10.3 km 05:13:16 00:18:1105:11 min/km+01:21 (237.) +01:14 (1002.) +01:03 (1149.)
Laufen13.5 km 05:38:37 00:25:2107:55 min/km+03:39 (264.) +03:32 (1140.) +03:18 (1317.)
Laufen16.6 km 06:04:13 00:25:3608:15 min/km+03:51 (253.) +03:37 (1070.) +03:24 (1235.)
Laufen19.6 km 06:28:03 00:23:5007:56 min/km+02:00 (211.) +01:35 (892.) +01:24 (1008.)
Laufen19.9 km 06:28:31 00:00:2801:33 min/km-03:18 (266.) -03:22 (1146.) -03:12 (1367.)
Laufen19.9 km 06:28:31 02:13:2306:42 min/km+10:31 (234.) +09:12 (985.) +08:08 (1132.)
Total 111.9 km 06:28:31 06:28:3117.28 km/h+48:28 (268.) +46:12 (1163.) +41:33 (1323.)

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