aidiagnostics

Werbung

Hermann Holst -
Ironman 70.3 Dubai 2018

Quick facts

134/123/11Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

282Startnummer

DEUNationalität


30:18	2:20:43	1:34:53	4:33:56

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Hermann Holst mit anderen Athleten!

282 Holst

1620 Aldoseri ×

1775 Stefaan ×

284 Moulierac ×

149 Medak ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:18	00:30:18	01:35 min/100m	-09:56 (10.) ●	-08:59 (123.) ●	-09:26 (142.) ●
Wechsel		00:34:44	00:04:26	-	-02:12 (32.) ●	-01:50 (349.) ●	-01:55 (380.) ●
Radfahren	22 km	01:12:08	00:37:24	35.29 km/h	-04:26 (31.) ●	-04:45 (236.) ●	-05:24 (244.) ●
Radfahren	45 km	01:51:43	00:39:35	34.86 km/h	-07:00 (14.) ●	-07:22 (130.) ●	-08:10 (138.) ●
Radfahren	68 km	02:23:00	00:31:17	44.11 km/h	-06:10 (10.) ●	-06:30 (105.) ●	-07:16 (112.) ●
Radfahren	90.1 km	02:55:27	00:32:27	40.86 km/h	-07:29 (13.) ●	-07:55 (141.) ●	-08:39 (150.) ●
Radfahren	90.1 km	02:55:27	02:20:43	38.42 km/h	-25:05 (14.) ●	-26:32 (138.) ●	-29:29 (146.) ●
Wechsel		02:59:03	00:03:36	-	-02:01 (31.) ●	-01:44 (331.) ●	-01:50 (368.) ●
Laufen		02:59:27	00:00:24	-	-00:05 (14.) ●	-00:04 (231.) ●	-00:05 (252.) ●
Laufen	3.3 km	03:15:51	00:16:24	04:58 min/km	-04:03 (16.) ●	-03:52 (182.) ●	-04:05 (198.) ●
Laufen	6.8 km	03:29:12	00:13:21	03:48 min/km	-03:29 (23.) ●	-03:16 (228.) ●	-03:27 (248.) ●
Laufen	10.3 km	03:42:17	00:13:05	03:44 min/km	-04:08 (17.) ●	-03:52 (175.) ●	-04:03 (187.) ●
Laufen	13.5 km	03:59:08	00:16:51	05:15 min/km	-05:03 (22.) ●	-04:58 (190.) ●	-05:12 (209.) ●
Laufen	16.6 km	04:16:33	00:17:25	05:37 min/km	-04:20 (35.) ●	-04:34 (262.) ●	-04:47 (287.) ●
Laufen	19.6 km	04:33:39	00:17:06	05:42 min/km	-04:59 (34.) ●	-05:09 (258.) ●	-05:20 (291.) ●
Laufen	19.9 km	04:33:56	00:00:17	00:56 min/km	-05:02 (8.) ●	-03:33 (108.) ●	-03:23 (117.) ●
Laufen	19.9 km	04:33:56	01:34:53	04:46 min/km	-31:09 (16.) ●	-29:18 (158.) ●	-30:22 (171.) ●
Total	111.9 km	04:33:56	04:33:56	24.51 km/h	-01:10:23 (11.) ●	-01:08:23 (123.) ●	-01:13:02 (134.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
108	98	6	Fernando Del Barrio Carrillo	1664	M45-49	ESP	00:32:46	02:17:23	01:32:57	04:29:03
111	101	7	Dino Franke	1999	M45-49	ARE	00:32:39	02:16:10	01:33:42	04:29:40
113	103	8	Yuriy Rastegaev	1752	M45-49	RUS	00:34:29	02:15:06	01:33:20	04:30:07
121	110	9	Jamal Aldoseri	1620	M45-49	BHR	00:33:45	02:24:20	01:26:27	04:32:09
128	117	10	Devliegere Stefaan	1775	M45-49	BEL	00:30:17	02:19:43	01:36:33	04:32:46
134	123	11	Hermann Holst	282	M45-49	DEU	00:30:18	02:20:43	01:34:53	04:33:56
135	124	12	Pierre Moulierac	284	M45-49	CHE	00:27:50	02:19:42	01:37:34	04:33:58
143	132	13	Rafal Medak	149	M45-49	POL	00:31:54	02:22:00	01:32:57	04:35:11
172	160	14	Bastien Fauck	148	M45-49	FRA	00:35:58	02:19:32	01:37:19	04:39:17
173	161	15	Martin Bond	1643	M45-49	GBR	00:29:36	02:22:29	01:39:53	04:39:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2018

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen