Adil Anwar -
Ironman 70.3 Dubai 2018

  Quick facts

1666/1418/226Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

869Startnummer

PAKNationalität

52:313:50:572:51:19 7:56:23

  Vergleiche Adil Anwar mit anderen Athleten!

869 Anwar
852 Al Mahari × 
1050 Thomas × 
885 Botha × 
987 Mohd Khairi × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:31 00:52:3102:45 min/100m+13:26 (219.) +13:14 (1359.) +12:47 (1586.)
Wechsel 01:05:00 00:12:29 - +06:10 (225.) +06:13 (1399.) +06:08 (1650.)
Radfahren22 km 01:59:58 00:54:5824.01 km/h+12:54 (228.) +12:49 (1420.) +12:10 (1663.)
Radfahren45 km 03:03:52 01:03:5421.6 km/h+17:05 (227.) +16:57 (1415.) +16:09 (1658.)
Radfahren68 km 04:01:02 00:57:1024.14 km/h+19:26 (226.) +19:23 (1412.) +18:37 (1654.)
Radfahren90.1 km 04:55:57 00:54:5524.15 km/h+14:44 (222.) +14:33 (1381.) +13:49 (1618.)
Radfahren90.1 km 04:55:57 03:50:5723.41 km/h+01:04:09 (227.) +01:03:42 (1416.) +01:00:45 (1658.)
Wechsel 05:05:04 00:09:07 - +03:46 (216.) +03:47 (1347.) +03:41 (1580.)
Laufen 05:05:43 00:00:39 - +00:11 (218.) +00:11 (1357.) +00:10 (1596.)
Laufen3.3 km 05:33:34 00:27:5108:26 min/km+07:44 (218.) +07:35 (1363.) +07:22 (1602.)
Laufen6.8 km 05:56:33 00:22:5906:34 min/km+06:35 (213.) +06:22 (1338.) +06:11 (1572.)
Laufen10.3 km 06:18:20 00:21:4706:13 min/km+05:03 (208.) +04:50 (1281.) +04:39 (1499.)
Laufen13.5 km 06:49:20 00:31:0009:41 min/km+09:39 (221.) +09:11 (1363.) +08:57 (1611.)
Laufen16.6 km 07:20:19 00:30:5909:59 min/km+09:31 (214.) +09:00 (1307.) +08:47 (1546.)
Laufen19.6 km 07:55:59 00:35:4011:53 min/km+13:47 (222.) +13:25 (1389.) +13:14 (1641.)
Laufen19.9 km 07:56:23 00:00:2401:20 min/km-03:44 (147.) -03:26 (857.) -03:16 (1014.)
Laufen19.9 km 07:56:23 02:51:1908:36 min/km+48:46 (216.) +47:08 (1351.) +46:04 (1596.)
Total 111.9 km 07:56:23 07:56:2314.09 km/h+02:16:17 (226.) +02:14:04 (1418.) +02:09:25 (1666.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent