Ahmad Hammoud -
Ironman 70.3 Dubai 2018

  Quick facts

331/311/58Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

936Startnummer

LBNNationalität

38:242:35:001:39:11 4:59:37

  Vergleiche Ahmad Hammoud mit anderen Athleten!

936 Hammoud
903 De Pablo Latorre × 
858 Alharbi × 
1006 Ovechkin × 
1012 Pflamminger × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:24 00:38:2402:01 min/100m-00:41 (121.) -00:53 (717.) -01:20 (805.)
Wechsel 00:42:20 00:03:56 - -02:23 (30.) -02:20 (230.) -02:25 (250.)
Radfahren22 km 01:21:25 00:39:0533.77 km/h-02:59 (76.) -03:04 (423.) -03:43 (444.)
Radfahren45 km 02:06:02 00:44:3730.93 km/h-02:12 (98.) -02:20 (563.) -03:08 (601.)
Radfahren68 km 02:40:45 00:34:4339.75 km/h-03:01 (88.) -03:04 (479.) -03:50 (504.)
Radfahren90.1 km 03:17:20 00:36:3536.25 km/h-03:36 (83.) -03:47 (464.) -04:31 (487.)
Radfahren90.1 km 03:17:20 02:35:0034.88 km/h-11:48 (89.) -12:15 (480.) -15:12 (504.)
Wechsel 03:20:26 00:03:06 - -02:15 (22.) -02:14 (177.) -02:20 (195.)
Laufen 03:20:49 00:00:23 - -00:05 (35.) -00:05 (180.) -00:06 (197.)
Laufen3.3 km 03:37:25 00:16:3605:01 min/km-03:31 (45.) -03:40 (207.) -03:53 (225.)
Laufen6.8 km 03:50:32 00:13:0703:44 min/km-03:17 (40.) -03:30 (201.) -03:41 (218.)
Laufen10.3 km 04:03:50 00:13:1803:47 min/km-03:26 (39.) -03:39 (203.) -03:50 (219.)
Laufen13.5 km 04:21:22 00:17:3205:28 min/km-03:49 (46.) -04:17 (243.) -04:31 (263.)
Laufen16.6 km 04:39:59 00:18:3706:00 min/km-02:51 (64.) -03:22 (360.) -03:35 (394.)
Laufen19.6 km 04:59:17 00:19:1806:26 min/km-02:35 (77.) -02:57 (424.) -03:08 (471.)
Laufen19.9 km 04:59:37 00:00:2001:06 min/km-03:48 (69.) -03:30 (386.) -03:20 (445.)
Laufen19.9 km 04:59:37 01:39:1104:59 min/km-23:22 (43.) -25:00 (226.) -26:04 (245.)
Total 111.9 km 04:59:37 04:59:3722.41 km/h-40:29 (58.) -42:42 (311.) -47:21 (331.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent