Ben Appleford -
Ironman 70.3 Geelong 2018
Quick facts
177/150/23Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
487Startnummer
AustraliaNationalität
34:01 | 2:28:46 | 1:46:40 | 4:58:12 |
Vergleiche Ben Appleford mit anderen Athleten!
487 Appleford
924 Beckley ×
502 Clayton ×
551 Smyth ×
543 Pokroy ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:01 | 00:34:01 | 01:47 min/100m | -01:49 (47.) ● | -01:24 (265.) ● | -02:09 (341.) ● |
Wechsel | 00:39:40 | 00:05:39 | - | +01:29 (91.) ● | +01:25 (507.) ● | +01:23 (695.) ● | |
Radfahren | 12.2 km | 00:59:27 | 00:19:47 | 37 km/h | -02:10 (11.) ● | -02:06 (81.) ● | -02:38 (84.) ● |
Radfahren | 27.1 km | 01:24:21 | 00:24:54 | 35.9 km/h | -03:13 (12.) ● | -03:35 (70.) ● | -04:23 (73.) ● |
Radfahren | 45.1 km | 01:52:55 | 00:28:34 | 37.81 km/h | -02:04 (22.) ● | -02:16 (138.) ● | -03:04 (147.) ● |
Radfahren | 57.3 km | 02:13:24 | 00:20:29 | 35.74 km/h | -02:26 (15.) ● | -02:44 (82.) ● | -03:21 (87.) ● |
Radfahren | 72.2 km | 02:39:37 | 00:26:13 | 34.1 km/h | -03:05 (9.) ● | -03:04 (94.) ● | -03:49 (99.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:26 | 00:28:49 | 37.06 km/h | -03:13 (14.) ● | -03:48 (84.) ● | -04:34 (93.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:26 | 02:28:46 | 36.3 km/h | -16:11 (12.) ● | -17:33 (86.) ● | -21:49 (91.) ● |
Wechsel | 03:11:32 | 00:03:06 | - | +00:03 (70.) ● | -00:06 (345.) ● | -00:07 (476.) ● | |
Laufen | 3.5 km | 03:27:00 | 00:15:28 | 04:25 min/km | -02:15 (19.) ● | -02:14 (127.) ● | -02:43 (150.) ● |
Laufen | 7.2 km | 03:44:35 | 00:17:35 | 04:45 min/km | -02:43 (25.) ● | -02:39 (153.) ● | -03:11 (185.) ● |
Laufen | 8.5 km | 03:50:30 | 00:05:55 | 04:33 min/km | -01:25 (15.) ● | -01:18 (115.) ● | -01:30 (137.) ● |
Laufen | 9.9 km | 03:56:27 | 00:05:57 | 04:14 min/km | -01:20 (15.) ● | -01:11 (111.) ● | -01:21 (134.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:14:10 | 00:17:43 | 05:03 min/km | -03:05 (22.) ● | -02:49 (151.) ● | -03:15 (183.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:33:48 | 00:19:38 | 05:18 min/km | -02:38 (30.) ● | -02:35 (191.) ● | -03:01 (231.) ● |
Laufen | 18.4 km | 04:41:22 | 00:07:34 | 05:49 min/km | -00:18 (49.) ● | -00:18 (291.) ● | -00:25 (378.) ● |
Laufen | 19.8 km | 04:49:29 | 00:08:07 | 05:47 min/km | +00:34 (73.) ● | +00:36 (409.) ● | +00:29 (536.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:58:12 | 00:08:43 | 06:42 min/km | +00:47 (79.) ● | +00:48 (429.) ● | +00:40 (567.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:58:12 | 01:46:40 | 05:03 min/km | -12:23 (33.) ● | -11:40 (204.) ● | -14:17 (247.) ● |
Total | 113 km | 04:58:12 | 04:58:12 | 22.74 km/h | -28:51 (23.) ● | -29:18 (150.) ● | -36:59 (177.) ● |