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Michael Pawlak -
Ironman 70.3 Costa Rica 2017

  Quick facts

1432/1107/224Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

1305Startnummer

USANationalität

45:293:21:083:41:23 7:59:17
aidiagnostics
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1305 Pawlak
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:29 00:45:2902:23 min/100m+03:23 (168.) ●+03:18 (806.) ●+02:50 (1014.) ●
Wechsel 00:49:18 00:03:49 - +00:36 (174.) ●+00:35 (814.) ●+00:35 (1070.) ●
Radfahren13.7 km 01:23:30 00:34:1224.04 km/h+04:47 (214.) ●+04:37 (1035.) ●+03:42 (1282.) ●
Radfahren27.5 km 01:52:19 00:28:4928.73 km/h+03:57 (216.) ●+04:04 (1060.) ●+03:14 (1327.) ●
Radfahren54.4 km 03:02:25 01:10:0623.02 km/h+15:02 (225.) ●+14:55 (1091.) ●+13:43 (1405.) ●
Radfahren68.2 km 03:34:09 00:31:4426.09 km/h+05:23 (216.) ●+05:26 (1062.) ●+04:06 (1354.) ●
Radfahren84 km 04:10:26 00:36:1726.13 km/h+06:55 (219.) ●+06:57 (1071.) ●+06:07 (1374.) ●
Radfahren84 km 04:10:26 03:21:0825.06 km/h+36:04 (220.) ●+35:59 (1073.) ●+30:52 (1368.) ●
Wechsel 04:17:54 00:07:28 - +03:20 (216.) ●+03:09 (1055.) ●+03:09 (1372.) ●
Laufen2.4 km 04:41:46 00:23:5209:56 min/km+11:29 (227.) ●+11:03 (1107.) ●+10:52 (1447.) ●
Laufen6.1 km 05:23:20 00:41:3411:14 min/km+19:39 (228.) ●+19:06 (1109.) ●+18:49 (1449.) ●
Laufen9.2 km 05:59:03 00:35:4311:31 min/km+15:31 (227.) ●+15:14 (1105.) ●+15:08 (1445.) ●
Laufen11.6 km 06:21:31 00:22:2809:21 min/km+07:52 (227.) ●+07:36 (1096.) ●+07:30 (1431.) ●
Laufen15.8 km 07:00:44 00:39:1309:20 min/km+14:34 (228.) ●+13:39 (1102.) ●+13:38 (1439.) ●
Laufen18.7 km 07:33:52 00:33:0811:25 min/km+11:54 (226.) ●+11:17 (1097.) ●+11:16 (1435.) ●
Laufen20.7 km 07:56:28 00:22:3611:18 min/km+07:45 (225.) ●+07:28 (1087.) ●+07:23 (1420.) ●
Laufen21.1 km 07:59:17 00:02:4907:02 min/km+00:47 (222.) ●+00:33 (1071.) ●+00:31 (1397.) ●
Laufen21.1 km 07:59:17 03:41:2310:29 min/km+01:29:31 (228.) ●+01:25:56 (1107.) ●+01:25:07 (1448.) ●
Total 107 km 07:59:17 07:59:1713.39 km/h+02:12:54 (224.) ●+02:08:57 (1107.) ●+02:02:33 (1432.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Costa Rica 2017
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Costa Rica 2017
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