Benjamin Lizarazo -
Ironman 70.3 Costa Rica 2017

  Quick facts

1229/977/260Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

1822Startnummer

COLNationalität

49:213:11:182:31:51 6:43:59

  Vergleiche Benjamin Lizarazo mit anderen Athleten!

1822 Lizarazo
1920 Rojas × 
1753 Duran × 
1691 Rodriguez × 
1985 Watson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:21 00:49:2102:35 min/100m+07:38 (255.) +07:10 (970.) +06:42 (1240.)
Wechsel 00:54:53 00:05:32 - +02:22 (266.) +02:18 (1041.) +02:18 (1363.)
Radfahren13.7 km 01:32:59 00:38:0621.57 km/h+08:34 (283.) +08:31 (1098.) +07:36 (1424.)
Radfahren27.5 km 02:00:59 00:28:0029.57 km/h+03:12 (259.) +03:15 (1011.) +02:25 (1247.)
Radfahren54.4 km 03:05:41 01:04:4224.95 km/h+09:42 (268.) +09:31 (1027.) +08:19 (1293.)
Radfahren68.2 km 03:34:16 00:28:3528.97 km/h+02:09 (216.) +02:17 (875.) +00:57 (1084.)
Radfahren84 km 04:06:11 00:31:5529.7 km/h+02:33 (226.) +02:35 (887.) +01:45 (1095.)
Radfahren84 km 04:06:11 03:11:1826.35 km/h+26:10 (268.) +26:09 (1026.) +21:02 (1287.)
Wechsel 04:12:08 00:05:57 - +01:42 (246.) +01:38 (940.) +01:38 (1221.)
Laufen2.4 km 04:27:01 00:14:5306:12 min/km+02:28 (248.) +02:04 (929.) +01:53 (1186.)
Laufen6.1 km 04:51:58 00:24:5706:44 min/km+03:14 (230.) +02:29 (834.) +02:12 (1063.)
Laufen9.2 km 05:15:51 00:23:5307:42 min/km+04:09 (246.) +03:24 (893.) +03:18 (1156.)
Laufen11.6 km 05:34:44 00:18:5307:52 min/km+04:29 (270.) +04:01 (1002.) +03:55 (1302.)
Laufen15.8 km 06:04:02 00:29:1806:58 min/km+05:07 (241.) +03:44 (896.) +03:43 (1168.)
Laufen18.7 km 06:27:21 00:23:1908:02 min/km+02:17 (209.) +01:28 (754.) +01:27 (983.)
Laufen20.7 km 06:42:10 00:14:4907:24 min/km+00:07 (156.) -00:19 (562.) -00:24 (739.)
Laufen21.1 km 06:43:59 00:01:4904:32 min/km-00:08 (103.) -00:27 (343.) -00:29 (406.)
Laufen21.1 km 06:43:59 02:31:5107:11 min/km+21:43 (234.) +16:24 (855.) +15:35 (1103.)
Total 107 km 06:43:59 06:43:5915.89 km/h+59:35 (260.) +53:39 (977.) +47:15 (1229.)

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