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Racquel Kolsrud -
Ironman 70.3 Costa Rica 2017

Quick facts

195/19/1Alle/Geschlecht/AK

F 40-44Altersklasse

494Startnummer

USANationalität


33:06	2:36:22	1:48:49	5:04:08

aidiagnostics

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494 Kolsrud

176 Prieto ×

497 Lizano ×

488 Gomez ×

512 Quesada ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:06	00:33:06	01:44 min/100m	-14:16 (4.) ●	-11:09 (21.) ●	-09:33 (114.) ●
Wechsel		00:34:55	00:01:49	-	-02:41 (4.) ●	-01:31 (41.) ●	-01:25 (185.) ●
Radfahren	13.7 km	01:02:58	00:28:03	29.3 km/h	-11:03 (3.) ●	-05:36 (23.) ●	-02:27 (381.) ●
Radfahren	27.5 km	01:26:42	00:23:44	34.89 km/h	-11:18 (3.) ●	-04:38 (23.) ●	-01:51 (413.) ●
Radfahren	54.4 km	02:18:42	00:52:00	31.04 km/h	-08:48 (2.) ●	-08:19 (24.) ●	-04:23 (380.) ●
Radfahren	68.2 km	02:43:38	00:24:56	33.21 km/h	-26:38 (6.) ●	-07:12 (35.) ●	-02:42 (443.) ●
Radfahren	84 km	03:11:17	00:27:39	34.29 km/h	-12:38 (4.) ●	-05:18 (37.) ●	-02:31 (425.) ●
Radfahren	84 km	03:11:17	02:36:22	32.23 km/h	-01:10:25 (3.) ●	-31:03 (26.) ●	-13:54 (391.) ●
Wechsel		03:15:19	00:04:02	-	-01:03 (22.) ●	-00:26 (159.) ●	-00:17 (739.) ●
Laufen	2.4 km	03:26:49	00:11:30	04:47 min/km	-02:06 (7.) ●	-02:10 (55.) ●	-01:30 (408.) ●
Laufen	6.1 km	03:46:05	00:19:16	05:12 min/km	-04:18 (6.) ●	-04:31 (37.) ●	-03:29 (319.) ●
Laufen	9.2 km	04:02:10	00:16:05	05:11 min/km	-05:10 (4.) ●	-04:54 (28.) ●	-04:30 (196.) ●
Laufen	11.6 km	04:14:03	00:11:53	04:57 min/km	-03:29 (4.) ●	-03:25 (26.) ●	-03:05 (204.) ●
Laufen	15.8 km	04:33:55	00:19:52	04:43 min/km	-05:57 (5.) ●	-05:46 (26.) ●	-05:43 (187.) ●
Laufen	18.7 km	04:50:29	00:16:34	05:42 min/km	-05:23 (3.) ●	-05:19 (21.) ●	-05:18 (142.) ●
Laufen	20.7 km	05:02:22	00:11:53	05:56 min/km	-03:27 (3.) ●	-03:34 (24.) ●	-03:20 (173.) ●
Laufen	21.1 km	05:04:08	00:01:46	04:24 min/km	-00:50 (7.) ●	-00:41 (46.) ●	-00:32 (316.) ●
Laufen	21.1 km	05:04:08	01:48:49	05:09 min/km	-30:40 (3.) ●	-30:20 (23.) ●	-27:27 (208.) ●
Total	107 km	05:04:08	05:04:08	21.11 km/h	-01:59:05 (1.) ●	-01:14:29 (19.) ●	-52:36 (195.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
195	19	1	Racquel Kolsrud	494	F 40-44	USA	00:33:06	02:36:22	01:48:49	05:04:08
216	22	2	Adriana Prieto	176	F 40-44	VEN	00:39:07	02:33:52	01:48:52	05:07:22
236	25	3	Patricia Lizano	497	F 40-44	CRI	00:48:22	02:29:31	01:46:44	05:09:17
287	31	4	Rosa Gomez	488	F 40-44	MEX	00:37:57	02:41:11	01:52:07	05:15:17
355	39	5	Natalia Quesada	512	F 40-44	CRI	00:37:56	02:47:45	01:50:39	05:21:21
356	40	6	Nicki Leo	496	F 40-44	USA	00:37:53	02:48:27	01:50:26	05:21:26
403	48	7	Monica Brinkenberg	466	F 40-44	ABW	00:42:08	02:40:44	01:56:07	05:25:01
432	57	8	Susana Elosegui	1997	F 40-44	MEX	00:45:13	02:37:04	01:57:49	05:26:48
471	64	9	Marcela Mendez	502	F 40-44	CRI	00:51:08	02:49:42	01:41:23	05:30:20
538	76	10	Marianela Badilla	459	F 40-44	CRI	00:45:33	02:41:58	02:01:48	05:34:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Costa Rica 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Costa Rica 2017

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