Rudolph Elmo Dela Cruz -
Ironman 70.3 Davao 2018

  Quick facts

507/437/92Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

742Startnummer

PHLNationalität

45:352:53:092:36:39 6:28:54

  Vergleiche Rudolph Elmo Dela Cruz mit anderen Athleten!

742 Dela Cruz
694 Leung × 
542 Villena × 
696 Ermac × 
752 Sangrano × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:35 00:45:3502:23 min/100m-02:23 (90.) -01:04 (500.) -01:08 (580.)
Wechsel 00:51:28 00:05:53 - +02:12 (203.) +02:19 (1025.) +02:18 (1205.)
Radfahren45.2 km 02:21:15 01:29:4730.21 km/h-06:35 (56.) -07:34 (275.) -08:41 (294.)
Radfahren89.9 km 03:44:37 01:23:2232.17 km/h-02:00 (99.) -03:20 (448.) -03:53 (498.)
Radfahren89.9 km 03:44:37 02:53:0931.15 km/h-08:35 (72.) -10:54 (339.) -12:34 (369.)
Wechsel 03:52:15 00:07:38 - +02:32 (192.) +03:01 (990.) +03:00 (1172.)
Laufen1 km 03:58:14 00:05:5905:59 min/km-01:11 (55.) -01:02 (335.) -01:06 (384.)
Laufen5.9 km 04:30:33 00:32:1906:35 min/km-03:32 (77.) -03:04 (388.) -03:12 (446.)
Laufen10.8 km 05:06:33 00:36:0007:20 min/km-01:08 (105.) -00:54 (495.) -00:56 (575.)
Laufen15.7 km 05:45:15 00:38:4207:53 min/km+00:12 (123.) +00:30 (567.) +00:35 (668.)
Laufen20.6 km 06:26:22 00:41:0708:23 min/km+02:02 (128.) +01:53 (622.) +02:02 (735.)
Laufen21.1 km 06:28:54 00:02:3205:04 min/km-01:18 (54.) -01:22 (281.) -01:16 (330.)
Laufen21.1 km 06:28:54 02:36:3907:25 min/km-04:55 (108.) -03:59 (497.) -03:53 (580.)
Total 112.9 km 06:28:54 06:28:5417.42 km/h-11:09 (92.) -10:37 (437.) -12:17 (507.)

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