aidiagnostics

Werbung

Baher Abdelgawad -
Ironman 70.3 Oceanside 2018

Quick facts

777/631/120Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2672Startnummer

USANationalität


38:59	2:59:46	1:57:44	5:45:29

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Baher Abdelgawad mit anderen Athleten!

2672 Abdelgawad

346 Cabrera ×

2675 Afshar ×

742 Koutsis ×

754 Nagy ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:59	00:38:59	02:03 min/100m	+00:58 (149.) ●	+01:45 (783.) ●	+01:49 (970.) ●
Wechsel		00:44:43	00:05:44	-	-01:00 (101.) ●	-00:35 (527.) ●	-00:30 (683.) ●
Radfahren	19.4 km	01:23:50	00:39:07	29.76 km/h	+01:03 (155.) ●	+01:30 (808.) ●	+01:19 (968.) ●
Radfahren	62 km	02:49:44	01:25:54	29.76 km/h	+01:24 (136.) ●	+01:52 (689.) ●	+01:23 (823.) ●
Radfahren	89.9 km	03:43:22	00:53:38	31.21 km/h	-00:45 (108.) ●	-00:22 (573.) ●	-00:40 (678.) ●
Radfahren	90 km	03:44:29	00:01:07	5.37 km/h	+00:05 (179.) ●	+00:05 (921.) ●	+00:05 (1132.) ●
Radfahren	90 km	03:44:29	02:59:46	30.04 km/h	+01:47 (126.) ●	+03:05 (668.) ●	+02:07 (793.) ●
Wechsel		03:47:45	00:03:16	-	-01:09 (69.) ●	-00:59 (375.) ●	-00:56 (486.) ●
Laufen	0.5 km	03:49:52	00:02:07	04:14 min/km	+00:04 (158.) ●	+00:05 (767.) ●	+00:04 (950.) ●
Laufen	2 km	03:57:05	00:07:13	04:48 min/km	±00:00 (133.) ●	+00:03 (653.) ●	+00:03 (809.) ●
Laufen	6.1 km	04:19:08	00:22:03	05:22 min/km	-00:25 (112.) ●	-00:14 (580.) ●	-00:15 (708.) ●
Laufen	10.2 km	04:40:53	00:21:45	05:18 min/km	-01:37 (89.) ●	-01:19 (466.) ●	-01:17 (567.) ●
Laufen	11.7 km	04:48:22	00:07:29	04:59 min/km	-00:37 (80.) ●	-00:35 (412.) ●	-00:33 (506.) ●
Laufen	13.1 km	04:56:29	00:08:07	05:47 min/km	+00:07 (138.) ●	+00:10 (696.) ●	+00:12 (884.) ●
Laufen	17.3 km	05:21:57	00:25:28	06:03 min/km	+00:28 (137.) ●	+00:42 (710.) ●	+00:51 (903.) ●
Laufen	21.1 km	05:45:29	00:23:32	06:11 min/km	+00:39 (145.) ●	+00:54 (741.) ●	+01:03 (948.) ●
Laufen	21.1 km	05:45:29	01:57:44	05:34 min/km	-01:21 (116.) ●	-00:14 (618.) ●	+00:08 (770.) ●
Total	113 km	05:45:29	05:45:29	19.62 km/h	-00:45 (120.) ●	+03:02 (631.) ●	+02:38 (777.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
749	613	115	Gt Erguiza	2739	M40-44	USA	00:43:05	02:58:16	01:53:36	05:43:49
752	616	116	Ian Gerritsen	729	M40-44	USA	00:42:50	02:47:21	02:04:30	05:44:00
759	621	117	Andrew Jackson	739	M40-44	USA	00:41:44	02:53:38	01:57:56	05:44:13
768	626	118	Victor Cabrera	346	M40-44	MEX	00:39:42	03:01:30	01:53:37	05:44:55
770	519	119	Payam Afshar	2675	M40-44	USA	00:42:31	03:00:31	01:50:42	05:45:00
777	631	120	Baher Abdelgawad	2672	M40-44	USA	00:38:59	02:59:46	01:57:44	05:45:29
807	653	121	Salvador Koutsis	742	M40-44	USA	00:37:18	03:05:39	01:53:43	05:47:14
811	655	122	Denes Nagy	754	M40-44	USA	00:33:47	02:53:20	02:11:59	05:47:28
819	661	123	Fred Sheppard	2882	M40-44	USA	00:32:47	02:59:08	02:02:27	05:47:58
911	735	124	Mario Alcantara	2678	M40-44	USA	00:36:38	02:59:52	02:06:06	05:52:37

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oceanside 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oceanside 2018

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen