Alan Ascencio -
Ironman 70.3 Oceanside 2018

  Quick facts

502/428/92Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

967Startnummer

USANationalität

39:373:01:011:38:50 5:28:20

  Vergleiche Alan Ascencio mit anderen Athleten!

967 Ascencio
1641 Alfaro × 
965 Achondo × 
990 Eguia × 
2600 Perry × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:37 00:39:3702:05 min/100m+02:40 (169.) +02:23 (829.) +02:27 (1027.)
Wechsel 00:44:33 00:04:56 - -01:03 (69.) -01:23 (310.) -01:18 (402.)
Radfahren19.4 km 01:20:24 00:35:5132.47 km/h-01:30 (78.) -01:46 (357.) -01:57 (409.)
Radfahren62 km 02:49:59 01:29:3528.53 km/h+06:07 (182.) +05:33 (923.) +05:04 (1117.)
Radfahren89.9 km 03:44:21 00:54:2230.79 km/h+00:46 (132.) +00:22 (636.) +00:04 (751.)
Radfahren90 km 03:45:34 00:01:134.93 km/h+00:12 (219.) +00:11 (1128.) +00:11 (1396.)
Radfahren90 km 03:45:34 03:01:0129.83 km/h+05:35 (145.) +04:20 (694.) +03:22 (825.)
Wechsel 03:49:30 00:03:56 - -00:08 (134.) -00:19 (593.) -00:16 (763.)
Laufen0.5 km 03:51:18 00:01:4803:36 min/km-00:12 (57.) -00:14 (225.) -00:15 (268.)
Laufen2 km 03:57:39 00:06:2104:14 min/km-00:39 (66.) -00:49 (255.) -00:49 (303.)
Laufen6.1 km 04:17:09 00:19:3004:45 min/km-02:25 (59.) -02:47 (237.) -02:48 (281.)
Laufen10.2 km 04:36:46 00:19:3704:47 min/km-03:03 (54.) -03:27 (202.) -03:25 (245.)
Laufen11.7 km 04:43:33 00:06:4704:31 min/km-01:09 (54.) -01:17 (197.) -01:15 (241.)
Laufen13.1 km 04:50:05 00:06:3204:39 min/km-01:20 (41.) -01:25 (168.) -01:23 (201.)
Laufen17.3 km 05:10:14 00:20:0904:47 min/km-04:14 (46.) -04:37 (174.) -04:28 (215.)
Laufen21.1 km 05:28:20 00:18:0604:45 min/km-04:11 (34.) -04:32 (137.) -04:23 (170.)
Laufen21.1 km 05:28:20 01:38:5004:41 min/km-17:13 (46.) -19:08 (189.) -18:46 (231.)
Total 113 km 05:28:20 05:28:2020.65 km/h-10:09 (92.) -14:07 (428.) -14:31 (502.)

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