Luis Pou -
Ironman 70.3 Florida 2018
Quick facts
17/17/4Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2072Startnummer
PRINationalität
32:23 | 2:26:26 | 1:26:14 | 4:30:05 |
Vergleiche Luis Pou mit anderen Athleten!
2072 Pou
867 Feltham ×
1017 Sumbal ×
271 Atack ×
850 Fejfar ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:23 | 00:32:23 | 01:42 min/100m | -09:15 (19.) ● | -09:23 (112.) ● | -10:12 (133.) ● |
Wechsel | 00:35:22 | 00:02:59 | - | -02:13 (11.) ● | -02:18 (74.) ● | -02:22 (79.) ● | |
Radfahren | 47.2 km | 01:48:19 | 01:12:57 | 38.82 km/h | -12:33 (13.) ● | -13:21 (44.) ● | -15:35 (44.) ● |
Radfahren | 70.8 km | 02:24:18 | 00:35:59 | 39.35 km/h | -09:20 (5.) ● | -10:00 (19.) ● | -11:28 (19.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:01:48 | 00:37:30 | 30.88 km/h | -02:02 (75.) ● | -02:35 (396.) ● | -03:37 (466.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:01:48 | 02:26:26 | 36.92 km/h | -23:55 (24.) ● | -25:56 (90.) ● | -30:40 (92.) ● |
Wechsel | 03:03:51 | 00:02:03 | - | -03:11 (2.) ● | -03:09 (18.) ● | -03:07 (18.) ● | |
Laufen | 1.1 km | 03:07:34 | 00:03:43 | 03:22 min/km | -01:54 (3.) ● | -01:57 (8.) ● | -02:09 (8.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:20:04 | 00:12:30 | 05:12 min/km | -06:22 (2.) ● | -06:36 (7.) ● | -07:13 (7.) ● |
Laufen | 5.8 km | 03:28:09 | 00:08:05 | 03:30 min/km | -04:00 (3.) ● | -04:14 (12.) ● | -04:34 (12.) ● |
Laufen | 7 km | 03:31:30 | 00:03:21 | 02:47 min/km | -01:44 (2.) ● | -01:48 (13.) ● | -01:56 (14.) ● |
Laufen | 8.1 km | 03:35:31 | 00:04:01 | 03:39 min/km | -02:14 (4.) ● | -02:22 (15.) ● | -02:32 (15.) ● |
Laufen | 10.4 km | 03:48:35 | 00:13:04 | 05:40 min/km | -07:18 (2.) ● | -07:46 (9.) ● | -08:17 (9.) ● |
Laufen | 12.7 km | 03:56:55 | 00:08:20 | 03:37 min/km | -04:32 (2.) ● | -04:55 (10.) ● | -05:11 (11.) ● |
Laufen | 14 km | 04:00:22 | 00:03:27 | 02:39 min/km | -01:53 (1.) ● | -02:03 (8.) ● | -02:11 (9.) ● |
Laufen | 15.1 km | 04:04:30 | 00:04:08 | 03:45 min/km | -02:30 (2.) ● | -02:42 (14.) ● | -02:49 (15.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:17:55 | 00:13:25 | 05:50 min/km | -07:59 (2.) ● | -08:36 (11.) ● | -08:56 (12.) ● |
Laufen | 19.7 km | 04:26:24 | 00:08:29 | 03:41 min/km | -04:51 (2.) ● | -05:16 (14.) ● | -05:26 (15.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:29:47 | 00:03:23 | 02:49 min/km | -01:46 (5.) ● | -01:54 (20.) ● | -01:58 (20.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:30:05 | 00:00:18 | 01:29 min/km | -00:35 (1.) ● | -00:22 (7.) ● | -00:22 (7.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:30:05 | 01:26:14 | 04:05 min/km | -47:38 (2.) ● | -50:31 (9.) ● | -53:34 (9.) ● |
Total | 113.1 km | 04:30:05 | 04:30:05 | 25.13 km/h | -01:26:12 (4.) ● | -01:31:17 (17.) ● | -01:39:55 (17.) ● |