Josephine Dow -
Ironman 70.3 Marbella 2018

  Quick facts

1545/175/29Alle/Geschlecht/AK

W35Altersklasse

574Startnummer

AUSNationalität

24:344:05:172:12:40 6:50:59

  Vergleiche Josephine Dow mit anderen Athleten!

574 Dow
561 Aitolehti × 
581 Roustoumi × 
566 Ld × 
543 Santos × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:24:34 00:24:3401:38 min/100m-07:23 (5.) -06:22 (28.) -04:38 (329.)
Wechsel 00:27:51 00:03:17 - -02:57 (2.) -03:06 (24.) -03:09 (163.)
Radfahren18 km 01:37:10 01:09:1915.58 km/h+06:51 (34.) +07:11 (203.) +11:47 (1756.)
Radfahren48 km 02:29:54 00:52:4434.13 km/h+02:40 (31.) +02:06 (164.) +05:37 (1578.)
Radfahren72 km 03:59:51 01:29:5716.01 km/h+09:43 (34.) +09:26 (191.) +15:29 (1680.)
Radfahren90 km 04:33:08 00:33:1732.45 km/h+03:08 (36.) +03:02 (203.) +04:59 (1773.)
Radfahren90 km 04:33:08 04:05:1722.02 km/h+22:22 (33.) +21:45 (187.) +37:52 (1700.)
Wechsel 04:38:19 00:05:11 - +00:33 (29.) +00:41 (179.) +00:29 (1353.)
Laufen1.1 km 04:44:37 00:06:1805:43 min/km+00:13 (29.) +00:14 (180.) +00:41 (1554.)
Laufen2.4 km 04:53:37 00:09:0006:55 min/km+00:03 (24.) +00:30 (182.) +01:03 (1552.)
Laufen6.4 km 05:15:58 00:22:2105:35 min/km+00:23 (26.) +01:11 (171.) +02:36 (1524.)
Laufen10.4 km 05:40:28 00:24:3006:07 min/km+01:02 (28.) +01:35 (173.) +03:04 (1517.)
Laufen11.8 km 05:49:35 00:09:0706:30 min/km+00:51 (34.) +01:01 (194.) +01:35 (1644.)
Laufen13.3 km 05:59:22 00:09:4706:31 min/km+00:24 (28.) +00:40 (175.) +01:10 (1509.)
Laufen17 km 06:24:46 00:25:2406:51 min/km+02:15 (29.) +02:38 (185.) +03:43 (1537.)
Laufen21 km 06:50:29 00:25:4306:25 min/km+01:43 (29.) +01:45 (170.) +02:44 (1431.)
Laufen21.1 km 06:50:59 00:00:3004:59 min/km+00:01 (30.) +00:01 (156.) -00:01 (1123.)
Laufen21.1 km 06:50:59 02:12:4006:17 min/km+06:55 (29.) +09:35 (175.) +16:35 (1519.)
Total 112.6 km 06:50:59 06:50:5916.44 km/h+19:30 (29.) +22:33 (175.) +47:09 (1545.)

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