Jacek Nawrot -
Ironman Texas 2018

  Quick facts

1058/839/45Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

930Startnummer

POLNationalität

1:20:055:26:195:20:20 12:24:58

  Vergleiche Jacek Nawrot mit anderen Athleten!

930 Nawrot
2809 Althawadi × 
2898 Sherburne × 
115 Binebine × 
725 Munisteri × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:20:05 01:20:0502:03 min/100m-05:09 (48.) -00:04 (919.) -01:26 (1156.)
Wechsel 01:27:05 00:07:00 - -02:46 (39.) -01:29 (679.) -01:29 (923.)
Radfahren6.2 km 01:39:02 00:11:5731.13 km/h-00:33 (49.) -00:03 (889.) -00:17 (1046.)
Radfahren26.1 km 02:16:28 00:37:2631.9 km/h-02:08 (45.) -00:39 (837.) -01:19 (984.)
Radfahren59.8 km 03:17:25 01:00:5733.17 km/h-05:14 (45.) -02:12 (819.) -03:41 (968.)
Radfahren93.6 km 04:15:32 00:58:0734.9 km/h-05:26 (36.) -03:23 (659.) -04:35 (758.)
Radfahren127.3 km 05:24:01 01:08:2929.53 km/h-08:09 (37.) -04:44 (670.) -06:20 (788.)
Radfahren161.2 km 06:25:16 01:01:1533.21 km/h-07:48 (39.) -04:14 (676.) -05:34 (795.)
Radfahren174.9 km 06:53:24 00:28:0829.22 km/h-01:31 (52.) -00:17 (892.) -00:46 (1079.)
Radfahren174.9 km 06:53:24 05:26:1932.16 km/h-30:49 (39.) -15:32 (727.) -22:32 (850.)
Wechsel 07:04:38 00:11:14 - +00:13 (70.) +01:27 (1187.) +01:24 (1609.)
Laufen2.5 km 07:23:15 00:18:3707:26 min/km-01:28 (53.) +00:09 (1031.) -00:17 (1292.)
Laufen6 km 07:46:17 00:23:0206:34 min/km-00:57 (61.) +00:57 (1062.) +00:28 (1360.)
Laufen9.4 km 08:09:07 00:22:5006:42 min/km-01:37 (54.) +00:31 (999.) +00:05 (1278.)
Laufen12.5 km 08:28:55 00:19:4806:23 min/km-01:04 (57.) +00:42 (1019.) +00:23 (1319.)
Laufen14.2 km 08:40:59 00:12:0407:05 min/km-00:32 (61.) +00:31 (1065.) +00:22 (1380.)
Laufen16.7 km 09:03:31 00:22:3209:00 min/km-01:38 (55.) +00:33 (973.) +00:11 (1263.)
Laufen20.2 km 09:33:01 00:29:3008:25 min/km+01:44 (83.) +03:52 (1218.) +03:38 (1639.)
Laufen23.6 km 09:59:51 00:26:5007:53 min/km-00:52 (62.) +01:24 (1022.) +01:10 (1358.)
Laufen26.7 km 10:22:44 00:22:5307:22 min/km-00:12 (68.) +01:38 (1073.) +01:31 (1424.)
Laufen28.4 km 10:35:44 00:13:0007:38 min/km-01:06 (55.) +00:11 (941.) +00:04 (1235.)
Laufen31.3 km 11:00:36 00:24:5208:34 min/km-01:07 (62.) +01:05 (995.) +00:54 (1318.)
Laufen34.7 km 11:29:12 00:28:3608:24 min/km-01:16 (63.) +01:21 (1019.) +01:07 (1346.)
Laufen38.1 km 11:54:29 00:25:1707:26 min/km-04:21 (38.) -01:35 (755.) -01:52 (994.)
Laufen41 km 12:16:13 00:21:4407:29 min/km-01:40 (65.) +00:21 (999.) +00:07 (1312.)
Laufen42.2 km 12:24:58 00:08:4507:17 min/km-01:17 (59.) -00:20 (1002.) -00:28 (1292.)
Laufen42.2 km 12:24:58 05:20:2007:35 min/km-17:23 (59.) +11:20 (988.) +07:23 (1292.)
Total 221 km 12:24:58 12:24:5817.8 km/h-55:54 (45.) -04:18 (839.) -16:40 (1058.)

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