aidiagnostics

Werbung

Donald Ralph -
Ironman 70.3 St. George 2018

Quick facts

483/406/58Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2184Startnummer

USANationalität


33:27	2:45:41	2:01:46	5:31:44

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Donald Ralph mit anderen Athleten!

2184 Ralph

2677 Oligschlaeger ×

511 Hubbs ×

663 Bruin ×

2093 Fragoso ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:27	00:33:27	01:45 min/100m	-07:52 (32.) ●	-06:41 (265.) ●	-06:58 (331.) ●
Wechsel		00:39:20	00:05:53	-	+00:31 (152.) ●	+00:51 (1082.) ●	+00:52 (1458.) ●
Radfahren	17.7 km	01:12:14	00:32:54	32.28 km/h	-04:06 (39.) ●	-04:07 (273.) ●	-04:50 (302.) ●
Radfahren	43.1 km	01:55:45	00:43:31	35.02 km/h	-04:19 (67.) ●	-04:11 (445.) ●	-05:11 (515.) ●
Radfahren	63.2 km	02:34:03	00:38:18	31.49 km/h	-04:35 (49.) ●	-04:17 (368.) ●	-05:02 (426.) ●
Radfahren	74.4 km	03:04:53	00:30:50	21.79 km/h	-07:03 (35.) ●	-06:50 (289.) ●	-07:24 (335.) ●
Radfahren	90.2 km	03:25:01	00:20:08	47.09 km/h	-01:21 (70.) ●	-01:35 (455.) ●	-01:57 (503.) ●
Radfahren	90.2 km	03:25:01	02:45:41	32.66 km/h	-21:24 (45.) ●	-21:00 (344.) ●	-24:24 (394.) ●
Wechsel		03:29:58	00:04:57	-	-00:45 (99.) ●	-00:24 (753.) ●	-00:28 (991.) ●
Laufen	3.7 km	03:53:27	00:23:29	06:20 min/km	-00:09 (127.) ●	+00:13 (904.) ●	-00:10 (1132.) ●
Laufen	8.9 km	04:24:41	00:31:14	06:00 min/km	-03:33 (80.) ●	-02:57 (571.) ●	-03:18 (706.) ●
Laufen	12.1 km	04:42:01	00:17:20	05:25 min/km	-02:45 (65.) ●	-02:28 (487.) ●	-02:36 (605.) ●
Laufen	17.5 km	05:13:26	00:31:25	05:49 min/km	-07:21 (49.) ●	-06:46 (391.) ●	-06:51 (489.) ●
Laufen	21 km	05:31:44	00:18:18	05:13 min/km	-03:03 (69.) ●	-02:42 (511.) ●	-02:42 (654.) ●
Laufen	21 km	05:31:44	02:01:46	05:47 min/km	-16:51 (73.) ●	-14:40 (526.) ●	-15:37 (656.) ●
Total	113.1 km	05:31:44	05:31:44	20.46 km/h	-46:21 (58.) ●	-41:54 (406.) ●	-46:35 (483.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
446	374	53	Gregory Weinberg	2225	M45-49	USA	00:37:42	02:42:59	02:02:02	05:28:17
454	382	54	Shane Petersen	2173	M45-49	USA	00:41:08	02:40:01	01:57:30	05:29:27
458	385	55	Frederic Audra	2038	M45-49	CAN	00:37:58	02:44:25	02:01:09	05:29:32
475	399	56	Mark Oligschlaeger	2677	M45-49	USA	00:32:28	02:48:00	02:01:21	05:31:15
478	401	57	Koby Hubbs	511	M45-49	USA	00:47:18	02:40:43	01:55:19	05:31:28
483	406	58	Donald Ralph	2184	M45-49	USA	00:33:27	02:45:41	02:01:46	05:31:44
492	413	59	Rich Bruin	663	M45-49	USA	00:38:12	02:50:23	01:58:30	05:32:25
508	424	60	Lou Fragoso	2093	M45-49	USA	00:39:54	02:49:30	01:55:48	05:34:11
509	425	61	Steve Pilon	2177	M45-49	USA	00:37:47	02:52:38	01:56:37	05:34:11
523	438	62	Rob Slawson	2202	M45-49	CAN	00:35:39	02:47:43	02:04:47	05:35:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 St. George 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 St. George 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen