Lianna Lam -
Ironman 70.3 St. George 2018

  Quick facts

1256/271/37Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

779Startnummer

CANNationalität

43:033:22:382:20:21 6:34:00

  Vergleiche Lianna Lam mit anderen Athleten!

779 Lam
798 Poos-Benson × 
800 Sever × 
772 Hucker × 
760 Evans × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:03 00:43:0302:15 min/100m+03:20 (48.) +01:49 (327.) +02:38 (1398.)
Wechsel 00:46:51 00:03:48 - -01:27 (22.) -01:10 (184.) -01:13 (749.)
Radfahren17.7 km 01:27:20 00:40:2926.23 km/h-00:04 (33.) +00:39 (287.) +02:45 (1510.)
Radfahren43.1 km 02:21:00 00:53:4028.4 km/h+01:11 (39.) +02:00 (328.) +04:58 (1571.)
Radfahren63.2 km 03:06:55 00:45:5526.26 km/h-00:26 (33.) +00:21 (276.) +02:35 (1398.)
Radfahren74.4 km 03:45:54 00:38:5917.24 km/h-01:52 (33.) -00:56 (257.) +00:45 (1224.)
Radfahren90.2 km 04:09:29 00:23:3540.2 km/h-00:19 (38.) +00:24 (309.) +01:30 (1501.)
Radfahren90.2 km 04:09:29 03:22:3826.71 km/h-01:30 (33.) +02:28 (288.) +12:33 (1423.)
Wechsel 04:13:39 00:04:10 - -01:24 (20.) -01:28 (158.) -01:15 (709.)
Laufen3.7 km 04:37:32 00:23:5306:27 min/km-02:50 (39.) -00:54 (247.) +00:14 (1197.)
Laufen8.9 km 05:14:48 00:37:1607:10 min/km+02:01 (43.) +01:42 (316.) +02:44 (1364.)
Laufen12.1 km 05:36:12 00:21:2406:41 min/km+01:17 (41.) +01:05 (327.) +01:28 (1340.)
Laufen17.5 km 06:14:56 00:38:4407:10 min/km+00:37 (41.) +00:12 (269.) +00:28 (1103.)
Laufen21 km 06:34:00 00:19:0405:26 min/km-01:26 (29.) -01:56 (179.) -01:56 (794.)
Laufen21 km 06:34:00 02:20:2106:41 min/km-00:21 (39.) +00:09 (267.) +02:58 (1155.)
Total 113.1 km 06:34:00 06:34:0017.22 km/h-01:22 (37.) +01:48 (271.) +15:41 (1256.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent