Sam Russell -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2018

  Quick facts

300/254/30Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

2106Startnummer

AustraliaNationalität

33:142:51:441:51:55 5:20:50

  Vergleiche Sam Russell mit anderen Athleten!

2106 Russell
3103 Stemmer × 
2068 Bufton × 
2069 Burge × 
2060 Allansen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:14 00:33:1401:44 min/100m+00:42 (26.) -00:42 (201.) -00:58 (265.)
Wechsel 00:36:14 00:03:00 - -00:07 (25.) -00:23 (177.) -00:15 (270.)
Radfahren1 km 00:38:31 00:02:1726.28 km/h-00:05 (16.) -00:12 (126.) -00:14 (156.)
Radfahren27.9 km 01:25:57 00:47:2634.03 km/h-01:12 (18.) -01:17 (169.) -02:03 (191.)
Radfahren33.9 km 01:36:41 00:10:4433.54 km/h+00:01 (26.) -00:01 (232.) -00:11 (268.)
Radfahren39.6 km 01:46:19 00:09:3835.5 km/h+00:03 (27.) -00:02 (232.) -00:09 (273.)
Radfahren45.9 km 01:58:03 00:11:4432.22 km/h+00:01 (25.) -00:04 (223.) -00:14 (260.)
Radfahren56 km 02:16:15 00:18:1233.3 km/h+00:47 (31.) +00:35 (316.) +00:19 (387.)
Radfahren62 km 02:28:58 00:12:4328.31 km/h+01:14 (37.) +01:15 (400.) +01:04 (512.)
Radfahren90 km 03:27:58 00:59:0028.47 km/h+05:30 (39.) +05:53 (412.) +05:02 (536.)
Radfahren90 km 03:27:58 02:51:4431.44 km/h+06:19 (31.) +06:07 (309.) +03:34 (376.)
Wechsel 03:28:55 00:00:57 - -00:41 (2.) -00:55 (10.) -00:49 (50.)
Laufen1.2 km 03:33:58 00:05:0304:12 min/km-00:32 (7.) -00:55 (32.) -00:56 (39.)
Laufen2.5 km 03:38:59 00:05:0103:51 min/km-00:21 (14.) -00:35 (76.) -00:37 (88.)
Laufen3.6 km 03:44:20 00:05:2104:51 min/km-00:14 (17.) -00:32 (99.) -00:34 (121.)
Laufen6 km 03:54:22 00:10:0204:10 min/km-00:24 (16.) -00:52 (104.) -00:57 (126.)
Laufen7.5 km 04:02:38 00:08:1605:30 min/km-00:05 (23.) -00:22 (180.) -00:25 (228.)
Laufen9 km 04:15:53 00:13:1508:50 min/km+04:32 (44.) +04:26 (437.) +04:23 (600.)
Laufen11.4 km 04:28:19 00:12:2605:10 min/km+00:30 (35.) +01:01 (347.) +00:59 (478.)
Laufen12.7 km 04:34:06 00:05:4704:26 min/km-00:10 (21.) -00:21 (157.) -00:23 (202.)
Laufen13.9 km 04:40:00 00:05:5404:54 min/km-00:18 (17.) -00:31 (144.) -00:32 (178.)
Laufen16.2 km 04:50:42 00:10:4204:39 min/km-00:53 (13.) -01:12 (111.) -01:16 (135.)
Laufen17.8 km 04:58:52 00:08:1005:06 min/km-01:10 (12.) -01:18 (93.) -01:21 (114.)
Laufen19.3 km 05:08:45 00:09:5306:35 min/km+00:38 (31.) +00:25 (293.) +00:21 (394.)
Laufen21.1 km 05:20:50 00:12:0506:42 min/km+00:55 (33.) +00:26 (287.) +00:21 (379.)
Laufen21.1 km 05:20:50 01:51:5505:18 min/km+02:28 (26.) -00:20 (227.) -00:57 (295.)
Total 113 km 05:20:50 05:20:5021.13 km/h+08:41 (30.) +03:47 (254.) +00:35 (300.)

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