James Bonamy -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2018
Quick facts
96/88/20Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2454Startnummer
AustraliaNationalität
31:35 | 2:31:12 | 1:48:02 | 4:54:08 |
Vergleiche James Bonamy mit anderen Athleten!
2454 Bonamy
3099 Ridge ×
2497 Irving ×
2502 Kelana ×
3055 Bryson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:35 | 00:31:35 | 01:39 min/100m | -02:33 (31.) ● | -02:21 (132.) ● | -02:37 (177.) ● |
Wechsel | 00:33:42 | 00:02:07 | - | -01:13 (3.) ● | -01:16 (12.) ● | -01:08 (30.) ● | |
Radfahren | 1 km | 00:35:56 | 00:02:14 | 26.87 km/h | -00:13 (14.) ● | -00:15 (82.) ● | -00:17 (106.) ● |
Radfahren | 27.9 km | 01:19:57 | 00:44:01 | 36.67 km/h | -04:39 (6.) ● | -04:42 (29.) ● | -05:28 (34.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 01:29:40 | 00:09:43 | 37.05 km/h | -01:00 (7.) ● | -01:02 (30.) ● | -01:12 (35.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 01:38:25 | 00:08:45 | 39.09 km/h | -00:53 (5.) ● | -00:55 (22.) ● | -01:02 (27.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 01:49:03 | 00:10:38 | 35.55 km/h | -01:06 (8.) ● | -01:10 (31.) ● | -01:20 (36.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:05:14 | 00:16:11 | 37.45 km/h | -01:19 (12.) ● | -01:26 (42.) ● | -01:42 (47.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:15:38 | 00:10:24 | 34.62 km/h | -01:01 (11.) ● | -01:04 (44.) ● | -01:15 (49.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:04:54 | 00:49:16 | 34.1 km/h | -03:24 (19.) ● | -03:51 (73.) ● | -04:42 (80.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:04:54 | 02:31:12 | 35.71 km/h | -13:35 (9.) ● | -14:25 (38.) ● | -16:58 (43.) ● |
Wechsel | 03:06:06 | 00:01:12 | - | -00:44 (17.) ● | -00:40 (70.) ● | -00:34 (136.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 03:11:56 | 00:05:50 | 04:51 min/km | -00:06 (42.) ● | -00:08 (208.) ● | -00:09 (265.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:17:22 | 00:05:26 | 04:10 min/km | -00:09 (37.) ● | -00:10 (192.) ● | -00:12 (237.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:23:06 | 00:05:44 | 05:12 min/km | -00:05 (42.) ● | -00:09 (209.) ● | -00:11 (264.) ● |
Laufen | 6 km | 03:33:30 | 00:10:24 | 04:20 min/km | -00:23 (33.) ● | -00:30 (163.) ● | -00:35 (200.) ● |
Laufen | 7.5 km | 03:41:45 | 00:08:15 | 05:30 min/km | -00:14 (39.) ● | -00:23 (176.) ● | -00:26 (224.) ● |
Laufen | 9 km | 03:50:06 | 00:08:21 | 05:34 min/km | -00:16 (37.) ● | -00:28 (161.) ● | -00:31 (204.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:01:02 | 00:10:56 | 04:33 min/km | -00:11 (39.) ● | -00:29 (180.) ● | -00:31 (231.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:07:00 | 00:05:58 | 04:35 min/km | -00:04 (41.) ● | -00:10 (183.) ● | -00:12 (243.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:13:17 | 00:06:17 | 05:14 min/km | ±00:00 (49.) ● | -00:08 (212.) ● | -00:09 (277.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:24:42 | 00:11:25 | 04:57 min/km | -00:14 (39.) ● | -00:29 (177.) ● | -00:33 (229.) ● |
Laufen | 17.8 km | 04:33:54 | 00:09:12 | 05:44 min/km | -00:01 (49.) ● | -00:16 (211.) ● | -00:19 (272.) ● |
Laufen | 19.3 km | 04:42:59 | 00:09:05 | 06:03 min/km | -00:13 (44.) ● | -00:23 (186.) ● | -00:27 (241.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:54:08 | 00:11:09 | 06:11 min/km | -00:23 (39.) ● | -00:30 (177.) ● | -00:35 (232.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:54:08 | 01:48:02 | 05:07 min/km | -02:19 (40.) ● | -04:13 (178.) ● | -04:50 (227.) ● |
Total | 113 km | 04:54:08 | 04:54:08 | 23.05 km/h | -20:24 (20.) ● | -22:55 (88.) ● | -26:07 (96.) ● |