James Goughary -
Ironman 70.3 Gulf Coast 2018

  Quick facts

554/428/44Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1304Startnummer

USANationalität

41:303:07:572:14:32 6:11:28

  Vergleiche James Goughary mit anderen Athleten!

1304 Goughary
1338 McCartney × 
1586 Allen × 
1352 Requijo × 
1360 Sery × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:30 00:41:3002:11 min/100m+00:12 (50.) +01:12 (493.) +00:20 (673.)
Wechsel 00:46:52 00:05:22 - -00:08 (51.) +00:09 (500.) +00:18 (769.)
Radfahren46.7 km 02:24:16 01:37:2428.77 km/h+06:39 (69.) +07:10 (606.) +04:39 (803.)
Radfahren90.1 km 03:54:49 01:30:3328.76 km/h+08:21 (74.) +08:20 (647.) +06:12 (871.)
Radfahren90.1 km 03:54:49 03:07:5728.76 km/h+15:00 (73.) +15:30 (625.) +10:51 (830.)
Wechsel 03:56:56 00:02:07 - -02:18 (10.) -02:00 (127.) -01:55 (195.)
Laufen3.4 km 04:21:18 00:24:2207:10 min/km±00:00 (55.) +00:42 (512.) +00:12 (711.)
Laufen6.9 km 04:43:11 00:21:5306:15 min/km-01:53 (37.) -01:08 (374.) -01:30 (513.)
Laufen10.3 km 05:05:22 00:22:1106:31 min/km-03:10 (30.) -02:35 (296.) -02:56 (404.)
Laufen13.7 km 05:26:45 00:21:2306:17 min/km-03:47 (26.) -03:13 (259.) -03:28 (345.)
Laufen17.4 km 05:49:15 00:22:3006:04 min/km-04:12 (25.) -03:39 (240.) -03:49 (331.)
Laufen20.9 km 06:09:22 00:20:0705:44 min/km-05:35 (20.) -05:04 (187.) -05:10 (246.)
Laufen21.1 km 06:11:28 00:02:0610:29 min/km-00:36 (23.) -00:31 (214.) -00:33 (277.)
Laufen21.1 km 06:11:28 02:14:3206:22 min/km-19:13 (29.) -15:28 (290.) -17:14 (389.)
Total 113.1 km 06:11:28 06:11:2818.27 km/h-06:27 (44.) -00:37 (428.) -07:40 (554.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent