Sportzahnarzt

Werbung

Ponpet Thamavongsa -
Ironman 70.3 Mallorca 2018

Quick facts

1236/1149/224Alle/Geschlecht/AK

M40Altersklasse

371Startnummer

AUSNationalität


36:01	3:08:55	1:49:58	5:41:44

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Ponpet Thamavongsa mit anderen Athleten!

371 Thamavongsa

2179 Espinosa Gonzalez ×

2273 Killingmo ×

2445 Taylor ×

2204 Fromme ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:01	00:36:01	01:53 min/100m	+00:52 (264.) ●	+00:43 (1474.) ●	+00:18 (1642.) ●
Wechsel		00:39:57	00:03:56	-	-02:24 (24.) ●	-02:26 (206.) ●	-02:30 (220.) ●
Radfahren	15 km	01:05:02	00:25:05	35.88 km/h	-01:49 (108.) ●	-02:04 (558.) ●	-02:27 (575.) ●
Radfahren	78 km	03:11:36	02:06:34	29.87 km/h	-06:57 (166.) ●	-08:17 (832.) ●	-10:40 (870.) ●
Radfahren	90 km	03:48:52	00:37:16	19.32 km/h	+17:11 (425.) ●	+17:06 (2434.) ●	+16:52 (2877.) ●
Radfahren	90 km	03:48:52	03:08:55	28.58 km/h	+08:25 (300.) ●	+06:45 (1632.) ●	+03:45 (1759.) ●
Wechsel		03:51:46	00:02:54	-	-01:39 (43.) ●	-01:45 (328.) ●	-01:47 (354.) ●
Laufen	3 km	04:07:40	00:15:54	05:18 min/km	+00:12 (243.) ●	-00:04 (1308.) ●	-00:20 (1429.) ●
Laufen	6.7 km	04:26:02	00:18:22	04:57 min/km	-01:18 (179.) ●	-01:38 (866.) ●	-01:55 (932.) ●
Laufen	11 km	04:47:58	00:21:56	05:06 min/km	-02:05 (167.) ●	-02:31 (799.) ●	-02:49 (859.) ●
Laufen	14.7 km	05:07:12	00:19:14	05:11 min/km	-01:52 (164.) ●	-02:17 (785.) ●	-02:30 (845.) ●
Laufen	19 km	05:30:14	00:23:02	05:21 min/km	-02:16 (166.) ●	-02:49 (805.) ●	-03:04 (883.) ●
Laufen	21.1 km	05:41:44	00:11:30	05:28 min/km	-01:30 (142.) ●	-01:44 (668.) ●	-01:49 (723.) ●
Laufen	21.1 km	05:41:44	01:49:58	05:12 min/km	-08:49 (175.) ●	-11:03 (829.) ●	-12:27 (898.) ●
Total	113 km	05:41:44	05:41:44	19.84 km/h	-03:35 (224.) ●	-07:46 (1149.) ●	-12:41 (1236.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1203	1119	219	Maik Andrewitz	2083	M40	GER	00:30:11	02:57:09	02:02:42	05:40:18
1214	1130	220	Declan O Connell	2356	M40	IRL	00:35:30	02:58:33	01:56:48	05:40:49
1218	1133	221	Georg Nolte	565	M40	GER	00:37:18	02:53:17	01:58:52	05:40:56
1223	1137	222	Mgiuel Espinosa Gonzalez	2179	M40	ESP	00:32:36	02:57:11	01:57:23	05:41:08
1232	1145	223	Truls Killingmo	2273	M40	NOR	00:41:43	02:49:59	01:59:13	05:41:26
1236	1149	224	Ponpet Thamavongsa	371	M40	AUS	00:36:01	03:08:55	01:49:58	05:41:44
1237	1150	225	David Taylor	2445	M40	GBR	00:31:41	03:11:38	01:44:45	05:41:46
1240	1153	226	Christian Fromme	2204	M40	GER	00:35:20	03:03:22	01:52:49	05:41:48
1244	1156	227	Alessandro Solombrino	2432	M40	ITA	00:35:10	03:09:35	01:46:20	05:41:57
1245	1157	228	Pier Michele Dompe	2333	M40	ITA	00:36:19	02:58:07	01:53:42	05:42:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Mallorca 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Mallorca 2018

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen