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Roman Rusakov -
Ironman 70.3 Mallorca 2018

Quick facts

883/831/134Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

585Startnummer

RUSNationalität


31:50	2:54:11	1:49:41	5:26:41

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585 Rusakov

2820 Rodriguez Perez-Curiel ×

2873 Thomas ×

2670 Howard ×

2721 Lavin ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:50	00:31:50	01:40 min/100m	-03:04 (108.) ●	-03:28 (587.) ●	-03:53 (645.) ●
Wechsel		00:37:37	00:05:47	-	-00:48 (180.) ●	-00:35 (1128.) ●	-00:39 (1283.) ●
Radfahren	15 km	01:05:53	00:28:16	31.84 km/h	+01:14 (320.) ●	+01:07 (1691.) ●	+00:44 (1833.) ●
Radfahren	78 km	03:13:15	02:07:22	29.68 km/h	-07:19 (145.) ●	-07:29 (874.) ●	-09:52 (918.) ●
Radfahren	90 km	03:31:48	00:18:33	38.81 km/h	-01:26 (104.) ●	-01:37 (586.) ●	-01:51 (603.) ●
Radfahren	90 km	03:31:48	02:54:11	31 km/h	-07:31 (154.) ●	-07:59 (946.) ●	-10:59 (994.) ●
Wechsel		03:37:00	00:05:12	-	+00:23 (284.) ●	+00:33 (1757.) ●	+00:31 (2045.) ●
Laufen	3 km	03:51:55	00:14:55	04:58 min/km	-01:12 (157.) ●	-01:03 (937.) ●	-01:19 (1012.) ●
Laufen	6.7 km	04:11:05	00:19:10	05:10 min/km	-01:05 (181.) ●	-00:50 (1138.) ●	-01:07 (1236.) ●
Laufen	11 km	04:33:09	00:22:04	05:07 min/km	-02:39 (132.) ●	-02:23 (834.) ●	-02:41 (900.) ●
Laufen	14.7 km	04:52:52	00:19:43	05:19 min/km	-02:09 (144.) ●	-01:48 (918.) ●	-02:01 (998.) ●
Laufen	19 km	05:15:24	00:22:32	05:14 min/km	-03:41 (108.) ●	-03:19 (695.) ●	-03:34 (749.) ●
Laufen	21.1 km	05:26:41	00:11:17	05:22 min/km	-02:05 (91.) ●	-01:57 (581.) ●	-02:02 (628.) ●
Laufen	21.1 km	05:26:41	01:49:41	05:11 min/km	-12:51 (132.) ●	-11:20 (816.) ●	-12:44 (884.) ●
Total	113 km	05:26:41	05:26:41	20.75 km/h	-23:51 (134.) ●	-22:49 (831.) ●	-27:44 (883.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
865	816	129	Andreas Rehn	340	M45	GER	00:35:17	02:49:42	01:50:08	05:25:55
870	820	130	Daniel Jonsson	2693	M45	SWE	00:36:04	03:02:25	01:37:04	05:26:01
873	822	131	Yusuf Alireza	2492	M45	BRN	00:35:55	02:49:19	01:49:11	05:26:08
875	824	132	Francisco Rodriguez Perez-Curiel	2820	M45	ESP	00:31:40	02:46:09	01:59:28	05:26:10
881	829	133	Michael Thomas	2873	M45	AUS	00:31:08	02:55:35	01:52:53	05:26:36
883	831	134	Roman Rusakov	585	M45	RUS	00:31:50	02:54:11	01:49:41	05:26:41
885	832	135	Nathan Howard	2670	M45	GBR	00:31:25	02:57:02	01:51:38	05:26:53
891	838	136	James Lavin	2721	M45	GBR	00:32:46	02:43:39	01:58:57	05:27:11
893	840	137	Michael Dobson	462	M45	RSA	00:32:40	02:56:13	01:46:45	05:27:12
910	857	138	Ulrich Haß	2655	M45	GER	00:31:11	02:52:30	01:54:32	05:27:51

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Mallorca 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Mallorca 2018

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