Miguel Angel Ruiz Cuadra -
Ironman Lanzarote 2018

  Quick facts

873/817/153Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1326Startnummer

ESPNationalität

1:09:186:25:375:28:49 13:19:01

  Vergleiche Miguel Angel Ruiz Cuadra mit anderen Athleten!

1326 Ruiz Cuadra
1454 Blanquez Ramos × 
253 Renzullo × 
1371 Pugh × 
250 Kusik × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2 km 00:34:15 00:34:1501:42 min/100m-03:22 (88.) -02:27 (504.) -02:31 (537.)
Schwimmen3.8 km 01:09:18 00:35:0301:56 min/100m-04:33 (81.) -03:44 (463.) -03:51 (489.)
Schwimmen3.8 km 01:09:18 01:09:1801:49 min/100m-07:55 (84.) -06:11 (479.) -06:22 (509.)
Wechsel 01:17:21 00:08:03 - -00:49 (128.) -00:29 (743.) -00:27 (808.)
Radfahren38.5 km 02:34:42 01:17:2129.86 km/h-09:14 (33.) -08:50 (228.) -09:16 (236.)
Radfahren59.4 km 03:22:06 00:47:2426.46 km/h-06:35 (31.) -06:05 (215.) -06:20 (225.)
Radfahren106.8 km 05:11:14 01:49:0826.06 km/h-16:09 (54.) -14:43 (292.) -15:13 (307.)
Radfahren145 km 06:29:11 01:17:5729.4 km/h-04:00 (109.) -03:07 (573.) -03:28 (612.)
Radfahren180 km 07:42:58 01:13:4728.46 km/h-02:37 (121.) -03:04 (658.) -03:10 (699.)
Radfahren180 km 07:42:58 06:25:3728.01 km/h-38:35 (66.) -35:49 (349.) -37:27 (370.)
Wechsel 07:50:12 00:07:14 - -01:24 (113.) -01:04 (625.) -01:03 (678.)
Laufen5.3 km 08:19:02 00:28:5005:26 min/km-01:16 (140.) -00:49 (751.) -00:53 (802.)
Laufen10.5 km 08:48:32 00:29:3005:40 min/km-02:25 (116.) -01:46 (628.) -01:50 (671.)
Laufen15.7 km 09:24:19 00:35:4706:52 min/km+03:05 (214.) +03:42 (1135.) +03:39 (1219.)
Laufen21 km 09:59:22 00:35:0306:36 min/km+00:31 (185.) +01:17 (949.) +01:16 (1026.)
Laufen26.1 km 10:37:56 00:38:3407:33 min/km+01:32 (183.) +02:19 (974.) +02:20 (1049.)
Laufen31.5 km 11:15:02 00:37:0606:52 min/km+00:16 (164.) +00:50 (891.) +00:48 (961.)
Laufen36.6 km 12:05:27 00:50:2509:53 min/km+12:12 (267.) +12:40 (1376.) +12:40 (1489.)
Laufen41.9 km 13:18:01 01:12:3413:41 min/km+35:57 (285.) +36:34 (1466.) +36:33 (1584.)
Laufen42 km 13:19:01 00:01:0009:59 min/km+00:34 (282.) +00:31 (1454.) +00:31 (1573.)
Laufen42 km 13:19:01 05:28:4907:49 min/km+50:26 (242.) +55:18 (1275.) +55:04 (1373.)
Total 225.8 km 13:19:01 13:19:0116.96 km/h+01:43 (153.) +11:45 (817.) +09:45 (873.)

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