Luke Elford -
Ironman 70.3 Cairns 2018

  Quick facts

471/349/59Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

2176Startnummer

AustraliaNationalität

36:382:57:082:01:41 5:42:21

  Vergleiche Luke Elford mit anderen Athleten!

2176 Elford
2170 Cox × 
2204 Locke × 
2211 Marion × 
2245 Snellgrove × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:38 00:36:3801:55 min/100m-01:41 (38.) -02:53 (225.) -03:53 (360.)
Wechsel 00:40:55 00:04:17 - -00:04 (60.) -00:41 (292.) -00:20 (639.)
Radfahren18 km 01:12:42 00:31:4733.98 km/h+00:18 (64.) +00:23 (401.) -00:44 (578.)
Radfahren44.5 km 02:05:03 00:52:2130.37 km/h+01:25 (65.) -00:09 (367.) -02:50 (502.)
Radfahren69.7 km 02:57:43 00:52:4028.71 km/h+03:08 (72.) +01:37 (426.) -01:07 (601.)
Radfahren90 km 03:38:03 00:40:2030.2 km/h+01:50 (65.) +00:48 (397.) -00:56 (570.)
Radfahren90 km 03:38:03 02:57:0830.49 km/h+06:41 (67.) +02:39 (400.) -05:37 (559.)
Wechsel 03:40:40 00:02:37 - -00:47 (37.) -01:18 (175.) -00:56 (460.)
Laufen1.2 km 03:45:50 00:05:1004:18 min/km+00:01 (56.) -00:22 (272.) -00:30 (396.)
Laufen4.6 km 04:04:28 00:18:3805:28 min/km+00:26 (58.) -01:01 (300.) -01:25 (470.)
Laufen7 km 04:17:34 00:13:0605:27 min/km+00:25 (58.) -00:36 (318.) -00:49 (524.)
Laufen10.6 km 04:39:28 00:21:5406:05 min/km+00:56 (56.) -00:43 (307.) -01:03 (523.)
Laufen11.4 km 04:43:56 00:04:2805:34 min/km+00:01 (48.) -00:28 (254.) -00:32 (425.)
Laufen15 km 05:05:20 00:21:2405:56 min/km+01:03 (58.) -00:49 (305.) -01:09 (529.)
Laufen17.2 km 05:19:39 00:14:1906:30 min/km+00:19 (51.) -00:55 (274.) -01:06 (480.)
Laufen21.1 km 05:42:21 00:22:4205:49 min/km+00:34 (55.) -01:03 (294.) -01:36 (482.)
Laufen21.1 km 05:42:21 02:01:4105:46 min/km+03:45 (54.) -05:57 (288.) -08:10 (478.)
Total 113 km 05:42:21 05:42:2119.8 km/h+07:54 (59.) -08:10 (349.) -18:56 (471.)

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