Gemma Russell -
Ironman 70.3 Cairns 2018

  Quick facts

1119/330/45Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

2684Startnummer

AustraliaNationalität

55:194:01:272:11:10 7:25:58

  Vergleiche Gemma Russell mit anderen Athleten!

2684 Russell
2644 Desbois × 
2660 Hutchinson × 
2657 Huang × 
2635 Barrett × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:55:19 00:55:1902:54 min/100m+11:41 (47.) +12:46 (301.) +14:48 (1163.)
Wechsel 01:04:42 00:09:23 - +04:07 (45.) +04:14 (303.) +04:46 (1160.)
Radfahren18 km 01:46:41 00:41:5925.72 km/h+08:08 (47.) +07:38 (304.) +09:28 (1177.)
Radfahren44.5 km 03:00:18 01:13:3721.6 km/h+15:30 (47.) +14:42 (302.) +18:26 (1176.)
Radfahren69.7 km 04:13:18 01:13:0020.71 km/h+17:26 (47.) +16:06 (307.) +19:13 (1174.)
Radfahren90 km 05:06:09 00:52:5123.05 km/h+10:57 (47.) +09:54 (304.) +11:35 (1155.)
Radfahren90 km 05:06:09 04:01:2722.36 km/h+52:01 (47.) +48:20 (309.) +58:42 (1180.)
Wechsel 05:14:48 00:08:39 - +04:04 (45.) +04:29 (302.) +05:06 (1172.)
Laufen1.2 km 05:21:16 00:06:2805:23 min/km+00:28 (36.) +00:29 (225.) +00:48 (985.)
Laufen4.6 km 05:42:38 00:21:2206:17 min/km+00:15 (24.) +00:15 (180.) +01:19 (830.)
Laufen7 km 05:57:38 00:15:0006:14 min/km+00:32 (30.) +00:29 (196.) +01:05 (845.)
Laufen10.6 km 06:20:24 00:22:4606:19 min/km-01:13 (21.) -01:17 (129.) -00:11 (627.)
Laufen11.4 km 06:26:50 00:06:2608:02 min/km+01:13 (42.) +01:18 (281.) +01:26 (1071.)
Laufen15 km 06:50:13 00:23:2306:29 min/km+00:10 (26.) +00:06 (169.) +00:50 (735.)
Laufen17.2 km 07:04:52 00:14:3906:39 min/km-01:16 (16.) -01:04 (125.) -00:46 (534.)
Laufen21.1 km 07:25:58 00:21:0605:24 min/km-03:58 (12.) -03:45 (61.) -03:12 (321.)
Laufen21.1 km 07:25:58 02:11:1006:12 min/km-03:49 (21.) -03:29 (146.) +01:19 (678.)
Total 113 km 07:25:58 07:25:5815.2 km/h+01:08:04 (45.) +01:06:20 (330.) +01:24:41 (1119.)

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