Ashley Grindrod -
Ironman 70.3 Staffordshire 2018

  Quick facts

1334/201/40Alle/Geschlecht/AK

F25Altersklasse

373Startnummer

GBRNationalität

44:233:23:452:07:06 6:28:50

  Vergleiche Ashley Grindrod mit anderen Athleten!

373 Grindrod
376 Burrows × 
410 Cropper × 
417 Camp × 
258 Vaughan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:23 00:44:2302:20 min/100m+03:11 (39.) +01:51 (217.) +02:46 (1257.)
Wechsel 00:52:30 00:08:07 - +01:18 (48.) +00:39 (229.) +00:32 (1194.)
Radfahren32.3 km 02:03:42 01:11:1227.22 km/h+03:13 (41.) +02:16 (223.) +06:39 (1555.)
Radfahren57.9 km 02:57:07 00:53:2528.76 km/h+02:52 (44.) +02:01 (238.) +05:21 (1567.)
Radfahren76.5 km 03:43:41 00:46:3423.97 km/h+02:18 (41.) +00:59 (215.) +04:15 (1466.)
Radfahren91.5 km 04:16:15 00:32:3427.64 km/h+01:25 (37.) +00:54 (220.) +02:57 (1502.)
Radfahren91.5 km 04:16:15 03:23:4526.94 km/h+09:48 (40.) +06:10 (221.) +19:12 (1527.)
Wechsel 04:21:44 00:05:29 - +00:44 (42.) +00:10 (212.) +00:19 (1190.)
Laufen2.7 km 04:35:53 00:14:0905:14 min/km-00:11 (32.) -00:46 (148.) +00:13 (1135.)
Laufen4.3 km 04:46:13 00:10:2006:27 min/km-00:04 (33.) -00:24 (177.) +00:18 (1209.)
Laufen6 km 04:55:02 00:08:4905:11 min/km-00:35 (25.) -00:51 (130.) -00:19 (951.)
Laufen7.9 km 05:06:00 00:10:5805:46 min/km-00:08 (33.) -00:36 (159.) ±00:00 (1063.)
Laufen8.9 km 05:11:23 00:05:2305:23 min/km-00:07 (32.) -00:25 (147.) -00:06 (993.)
Laufen11 km 05:23:07 00:11:4405:35 min/km+00:29 (37.) +00:02 (195.) +00:42 (1255.)
Laufen12 km 05:32:24 00:09:1709:17 min/km-00:31 (28.) -00:54 (139.) -00:26 (880.)
Laufen14 km 05:44:03 00:11:3905:49 min/km-00:11 (33.) -00:37 (160.) -00:02 (1034.)
Laufen15 km 05:49:43 00:05:4005:40 min/km-00:06 (33.) -00:23 (150.) -00:06 (972.)
Laufen17 km 06:01:47 00:12:0406:02 min/km+00:27 (35.) +00:01 (191.) +00:27 (1154.)
Laufen18 km 06:11:36 00:09:4909:49 min/km-00:13 (33.) -00:40 (156.) -00:18 (937.)
Laufen20 km 06:24:09 00:12:3306:16 min/km+00:29 (38.) +00:02 (199.) +00:32 (1192.)
Laufen20.9 km 06:28:08 00:03:5904:25 min/km-00:57 (40.) -00:14 (194.) +00:04 (1146.)
Laufen21.1 km 06:28:50 00:00:4203:29 min/km+00:04 (43.) +00:02 (217.) +00:03 (1319.)
Laufen21.1 km 06:28:50 02:07:0606:01 min/km-01:34 (33.) -05:43 (164.) +01:02 (1087.)
Total 114.5 km 06:28:50 06:28:5017.67 km/h+13:27 (40.) +03:07 (201.) +23:51 (1334.)

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