aidiagnostics

Werbung

Roland Heinesch -
Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Quick facts

1046/919/165Alle/Geschlecht/AK

M40Altersklasse

1402Startnummer

LUXNationalität


41:56	2:53:00	1:56:02	5:40:22

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Roland Heinesch mit anderen Athleten!

1402 Heinesch

1335 Berger ×

283 Sinnaeve ×

1442 Marc ×

1537 Völpel ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:56	00:41:56	02:12 min/100m	+05:20 (203.) ●	+05:01 (1136.) ●	+04:42 (1359.) ●
Wechsel		00:46:32	00:04:36	-	+00:31 (171.) ●	+00:28 (937.) ●	+00:28 (1141.) ●
Radfahren	20.4 km	01:20:41	00:34:09	35.84 km/h	+01:21 (165.) ●	+01:07 (939.) ●	+00:35 (1050.) ●
Radfahren	38.3 km	01:58:24	00:37:43	28.48 km/h	+01:51 (173.) ●	+01:37 (973.) ●	+00:53 (1091.) ●
Radfahren	90 km	03:39:32	01:41:08	30.67 km/h	+03:58 (162.) ●	+02:52 (892.) ●	+00:45 (975.) ●
Radfahren	90 km	03:39:32	02:53:00	31.21 km/h	+07:10 (164.) ●	+05:36 (911.) ●	+02:13 (1007.) ●
Wechsel		03:44:20	00:04:48	-	+00:42 (175.) ●	+00:43 (1023.) ●	+00:40 (1232.) ●
Laufen	2.9 km	03:58:35	00:14:15	04:54 min/km	+00:40 (168.) ●	+00:32 (902.) ●	+00:17 (1020.) ●
Laufen	5.4 km	04:11:51	00:13:16	05:18 min/km	+00:31 (162.) ●	+00:18 (842.) ●	+00:03 (948.) ●
Laufen	8 km	04:26:04	00:14:13	05:28 min/km	+00:25 (157.) ●	+00:13 (807.) ●	-00:03 (914.) ●
Laufen	10.6 km	04:40:00	00:13:56	05:21 min/km	+00:35 (158.) ●	+00:22 (840.) ●	+00:07 (955.) ●
Laufen	13.2 km	04:54:53	00:14:53	05:43 min/km	+00:25 (156.) ●	+00:14 (808.) ●	±00:00 (931.) ●
Laufen	15.8 km	05:09:33	00:14:40	05:38 min/km	+00:44 (156.) ●	+00:28 (843.) ●	+00:15 (977.) ●
Laufen	18.4 km	05:25:15	00:15:42	06:02 min/km	+00:48 (157.) ●	+00:29 (848.) ●	+00:16 (990.) ●
Laufen	21 km	05:40:05	00:14:50	05:42 min/km	+00:51 (167.) ●	+00:36 (881.) ●	+00:24 (1028.) ●
Laufen	21.1 km	05:40:22	00:00:17	02:49 min/km	+00:01 (164.) ●	+00:01 (914.) ●	+00:01 (1108.) ●
Laufen	21.1 km	05:40:22	01:56:02	05:29 min/km	+05:00 (162.) ●	+03:13 (839.) ●	+01:20 (964.) ●
Total	113 km	05:40:22	05:40:22	19.92 km/h	+18:43 (165.) ●	+15:01 (919.) ●	+09:23 (1046.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1019	899	160	Christian Rieth	1476	M40	GER	00:35:18	02:41:50	02:15:01	05:38:40
1025	904	161	Gert-Jan Stroetinga	1507	M40	NED	00:37:39	02:52:42	01:57:47	05:39:00
1029	907	162	Georg Schmitz-Axe	1490	M40	GER	00:41:13	02:55:15	01:54:34	05:39:19
1032	909	163	Frank Berger	1335	M40	GER	00:35:43	02:49:54	02:03:33	05:39:25
1043	916	164	Gerard Sinnaeve	283	M40	BEL	00:36:04	02:51:40	02:02:58	05:40:11
1046	919	165	Roland Heinesch	1402	M40	LUX	00:41:56	02:53:00	01:56:02	05:40:22
1054	926	166	Riehl Marc	1442	M40	LUX	00:38:29	02:38:55	02:15:26	05:40:42
1063	933	167	Sascha Völpel	1537	M40	GER	00:37:56	02:56:24	01:58:32	05:41:15
1068	938	168	Thorsten Birk	1337	M40	GER	00:39:56	02:57:45	01:53:42	05:41:35
1079	947	169	Javier Rodriguez	1478	M40	ESP	00:45:51	03:00:39	01:48:39	05:42:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen