aidiagnostics

Werbung

Michael Gniffke -
Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Quick facts

416/389/38Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

1617Startnummer

GERNationalität


30:02	2:28:56	1:53:02	4:59:37

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Michael Gniffke mit anderen Athleten!

1617 Gniffke

1612 Feller ×

1677 Moerland ×

1693 Rebischung ×

1602 Dekker ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:02	00:30:02	01:34 min/100m	-07:46 (10.) ●	-06:53 (144.) ●	-07:12 (168.) ●
Wechsel		00:34:10	00:04:08	-	-00:14 (93.) ●	±00:00 (773.) ●	±00:00 (940.) ●
Radfahren	20.4 km	01:03:00	00:28:50	42.45 km/h	-04:35 (7.) ●	-04:12 (84.) ●	-04:44 (86.) ●
Radfahren	38.3 km	01:35:04	00:32:04	33.49 km/h	-04:35 (14.) ●	-04:02 (148.) ●	-04:46 (152.) ●
Radfahren	90 km	03:03:06	01:28:02	35.24 km/h	-11:57 (27.) ●	-10:14 (262.) ●	-12:21 (270.) ●
Radfahren	90 km	03:03:06	02:28:56	36.26 km/h	-21:07 (20.) ●	-18:28 (184.) ●	-21:51 (191.) ●
Wechsel		03:06:35	00:03:29	-	-00:57 (53.) ●	-00:36 (540.) ●	-00:39 (651.) ●
Laufen	2.9 km	03:22:02	00:15:27	05:19 min/km	+01:17 (157.) ●	+01:44 (1120.) ●	+01:29 (1314.) ●
Laufen	5.4 km	03:34:39	00:12:37	05:02 min/km	-00:44 (81.) ●	-00:21 (654.) ●	-00:36 (726.) ●
Laufen	8 km	03:48:21	00:13:42	05:16 min/km	-00:41 (91.) ●	-00:18 (688.) ●	-00:34 (768.) ●
Laufen	10.6 km	04:01:51	00:13:30	05:11 min/km	-00:28 (97.) ●	-00:04 (734.) ●	-00:19 (821.) ●
Laufen	13.2 km	04:16:18	00:14:27	05:33 min/km	-00:35 (102.) ●	-00:12 (722.) ●	-00:26 (818.) ●
Laufen	15.8 km	04:30:25	00:14:07	05:25 min/km	-00:25 (108.) ●	-00:05 (737.) ●	-00:18 (837.) ●
Laufen	18.4 km	04:46:00	00:15:35	05:59 min/km	-00:03 (115.) ●	+00:22 (823.) ●	+00:09 (957.) ●
Laufen	21 km	04:59:21	00:13:21	05:08 min/km	-01:16 (77.) ●	-00:53 (587.) ●	-01:05 (656.) ●
Laufen	21.1 km	04:59:37	00:00:16	02:39 min/km	-00:01 (105.) ●	±00:00 (778.) ●	±00:00 (919.) ●
Laufen	21.1 km	04:59:37	01:53:02	05:21 min/km	-02:56 (103.) ●	+00:13 (749.) ●	-01:40 (845.) ●
Total	113 km	04:59:37	04:59:37	22.63 km/h	-33:00 (38.) ●	-25:44 (389.) ●	-31:22 (416.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
359	340	33	Kai Alpha	1549	M45	GER	00:30:08	02:39:51	01:40:44	04:55:53
372	352	34	Mike Riedel	207	M45	GER	00:30:13	02:42:44	01:36:45	04:56:39
386	365	35	Tobias Banka	197	M45	GER	00:32:03	02:44:26	01:35:36	04:57:31
399	375	36	Steve Feller	1612	M45	LUX	00:30:22	02:39:00	01:43:02	04:58:18
404	379	37	Danny Moerland	1677	M45	NED	00:32:33	02:30:13	01:48:45	04:58:40
416	389	38	Michael Gniffke	1617	M45	GER	00:30:02	02:28:56	01:53:02	04:59:37
426	398	39	Marc Rebischung	1693	M45	FRA	00:38:55	02:33:34	01:39:30	05:00:22
435	406	40	Paul Dekker	1602	M45	NED	00:35:38	02:44:05	01:34:06	05:01:20
438	409	41	Harro Creusen	293	M45	NED	00:34:39	02:40:09	01:40:16	05:01:34
441	412	42	Dirk Van Hoof	209	M45	BEL	00:30:25	02:36:53	01:44:55	05:01:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen