aidiagnostics

Werbung

Rachel Holmes -
Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Quick facts

1563/256/23Alle/Geschlecht/AK

F45Altersklasse

638Startnummer

GBRNationalität


33:42	3:28:29	2:32:39	6:46:08

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Rachel Holmes mit anderen Athleten!

638 Holmes

639 Joecken ×

641 Jörges ×

637 Friedrichs ×

635 Falk ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:42	00:33:42	01:46 min/100m	-07:34 (2.) ●	-04:56 (64.) ●	-03:32 (456.) ●
Wechsel		00:38:10	00:04:28	-	-00:23 (16.) ●	+00:16 (200.) ●	+00:20 (1092.) ●
Radfahren	20.4 km	01:17:24	00:39:14	31.2 km/h	+02:07 (22.) ●	+03:21 (244.) ●	+05:40 (1541.) ●
Radfahren	38.3 km	02:02:42	00:45:18	23.71 km/h	+03:50 (24.) ●	+05:13 (256.) ●	+08:28 (1573.) ●
Radfahren	90 km	04:06:39	02:03:57	25.03 km/h	+10:32 (24.) ●	+14:12 (254.) ●	+23:34 (1567.) ●
Radfahren	90 km	04:06:39	03:28:29	25.9 km/h	+16:29 (22.) ●	+22:46 (253.) ●	+37:42 (1571.) ●
Wechsel		04:13:29	00:06:50	-	+01:49 (28.) ●	+02:32 (282.) ●	+02:42 (1563.) ●
Laufen	2.9 km	04:31:48	00:18:19	06:18 min/km	+02:21 (28.) ●	+03:17 (274.) ●	+04:21 (1585.) ●
Laufen	5.4 km	04:49:31	00:17:43	07:05 min/km	+02:12 (28.) ●	+03:25 (282.) ●	+04:30 (1601.) ●
Laufen	8 km	05:08:34	00:19:03	07:19 min/km	+02:51 (29.) ●	+03:39 (272.) ●	+04:47 (1580.) ●
Laufen	10.6 km	05:27:06	00:18:32	07:07 min/km	+02:55 (29.) ●	+03:38 (277.) ●	+04:43 (1590.) ●
Laufen	13.2 km	05:46:51	00:19:45	07:35 min/km	+02:52 (28.) ●	+03:45 (272.) ●	+04:52 (1566.) ●
Laufen	15.8 km	06:05:53	00:19:02	07:19 min/km	+02:46 (28.) ●	+03:40 (274.) ●	+04:37 (1567.) ●
Laufen	18.4 km	06:26:24	00:20:31	07:53 min/km	+03:03 (29.) ●	+04:05 (274.) ●	+05:05 (1558.) ●
Laufen	21 km	06:45:47	00:19:23	07:27 min/km	+03:08 (29.) ●	+04:02 (277.) ●	+04:57 (1564.) ●
Laufen	21.1 km	06:46:08	00:00:21	03:29 min/km	+00:03 (30.) ●	+00:04 (286.) ●	+00:05 (1532.) ●
Laufen	21.1 km	06:46:08	02:32:39	07:14 min/km	+22:11 (28.) ●	+29:35 (275.) ●	+37:57 (1589.) ●
Total	113 km	06:46:08	06:46:08	16.69 km/h	+32:32 (23.) ●	+50:13 (256.) ●	+01:15:09 (1563.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1326	194	18	Wendy Van T Verlaat-Wooning	355	F45	NED	00:35:50	03:09:52	02:09:06	06:03:20
1403	206	19	Birgit Radermacher	651	F45	GER	00:36:42	03:29:42	01:59:38	06:15:29
1446	215	20	Nicole Böhme-Laglasse	631	F45	GER	00:40:50	03:18:03	02:13:01	06:21:43
1490	230	21	Gabi Joecken	639	F45	GER	00:35:03	03:08:13	02:35:07	06:28:01
1522	240	22	Sabine Jörges	641	F45	GER	00:46:27	03:30:07	02:08:37	06:34:51
1563	256	23	Rachel Holmes	638	F45	GBR	00:33:42	03:28:29	02:32:39	06:46:08
1573	260	24	Nicole Friedrichs	637	F45	GER	00:47:34	03:38:56	02:07:53	06:50:04
1586	268	25	Annelies Falk	635	F45	NED	01:00:42	03:31:03	02:12:10	06:54:36
1587	269	26	Sonja Eicher	634	F45	LUX	00:53:12	03:35:45	02:17:41	06:54:57
1590	271	27	Natacha Alaerts	406	F45	RSA	00:46:21	03:33:39	02:22:30	06:55:52

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen