Pål Kamfjord -
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Quick facts
489/445/91Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2441Startnummer
NORNationalität
35:27 | 2:18:03 | 1:50:36 | 4:52:42 |
Vergleiche Pål Kamfjord mit anderen Athleten!
2441 Kamfjord
2592 Roos ×
2289 Lampe ×
1196 Knudsen ×
616 Jensen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:27 | 00:35:27 | 01:51 min/100m | -02:34 (120.) ● | -02:28 (636.) ● | -03:08 (757.) ● |
Wechsel | 00:41:43 | 00:06:16 | - | -00:52 (134.) ● | -00:56 (677.) ● | -01:03 (831.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:51:55 | 00:10:12 | 38.82 km/h | -01:08 (50.) ● | -01:13 (260.) ● | -01:29 (279.) ● |
Radfahren | 17.3 km | 01:08:52 | 00:16:57 | 37.88 km/h | -01:39 (54.) ● | -01:54 (259.) ● | -02:21 (274.) ● |
Radfahren | 39 km | 01:43:04 | 00:34:12 | 38.07 km/h | -04:25 (31.) ● | -04:45 (140.) ● | -05:44 (143.) ● |
Radfahren | 59 km | 02:13:47 | 00:30:43 | 39.07 km/h | -03:42 (31.) ● | -04:06 (149.) ● | -04:58 (154.) ● |
Radfahren | 77 km | 02:41:56 | 00:28:09 | 38.37 km/h | -04:48 (14.) ● | -05:14 (85.) ● | -06:03 (88.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:46 | 00:17:50 | 43.74 km/h | -02:13 (41.) ● | -02:29 (196.) ● | -02:56 (206.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:46 | 02:18:03 | 39.12 km/h | -17:55 (30.) ● | -19:41 (148.) ● | -23:31 (153.) ● |
Wechsel | 03:02:06 | 00:02:20 | - | -01:08 (87.) ● | -01:16 (396.) ● | -01:16 (528.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:11:21 | 00:09:15 | 09:15 min/km | -00:31 (134.) ● | -00:28 (717.) ● | -00:41 (801.) ● |
Laufen | 4.6 km | 03:24:09 | 00:12:48 | 03:33 min/km | -01:00 (115.) ● | -01:00 (601.) ● | -01:18 (677.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:32:29 | 00:08:20 | 04:54 min/km | -00:25 (146.) ● | -00:25 (776.) ● | -00:36 (896.) ● |
Laufen | 8.2 km | 03:42:05 | 00:09:36 | 05:03 min/km | -00:54 (119.) ● | -00:56 (622.) ● | -01:09 (705.) ● |
Laufen | 10.9 km | 03:55:45 | 00:13:40 | 05:03 min/km | -01:04 (132.) ● | -01:06 (670.) ● | -01:23 (769.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:04:32 | 00:08:47 | 05:10 min/km | -00:25 (159.) ● | -00:29 (767.) ● | -00:39 (904.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:15:52 | 00:11:20 | 05:57 min/km | +00:16 (201.) ● | +00:10 (1019.) ● | -00:01 (1250.) ● |
Laufen | 17 km | 04:31:21 | 00:15:29 | 06:11 min/km | +00:07 (189.) ● | -00:02 (956.) ● | -00:15 (1164.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:41:01 | 00:09:40 | 05:05 min/km | +00:15 (193.) ● | +00:08 (990.) ● | ±00:00 (1213.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:52:22 | 00:11:21 | 05:40 min/km | +00:19 (205.) ● | +00:15 (1041.) ● | +00:06 (1285.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:52:42 | 00:00:20 | 01:39 min/km | +00:02 (267.) ● | +00:02 (1396.) ● | +00:02 (1789.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:52:42 | 01:50:36 | 05:14 min/km | -03:20 (165.) ● | -03:51 (820.) ● | -05:54 (962.) ● |
Total | 113 km | 04:52:42 | 04:52:42 | 23.16 km/h | -25:49 (91.) ● | -28:12 (445.) ● | -34:52 (489.) ● |