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Rustam Kabdoldinov -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

406/373/68Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

438Startnummer

KAZNationalität


35:58	2:40:59	2:04:28	5:28:16

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Vergleiche Rustam Kabdoldinov mit anderen Athleten!

438 Kabdoldinov

443 Shevtsov ×

385 Zhakypov ×

409 Abdrakhmanov ×

511 Popov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:58	00:35:58	01:53 min/100m	-07:49 (34.) ●	-06:09 (204.) ●	-05:57 (264.) ●
Wechsel		00:39:28	00:03:30	-	-01:16 (70.) ●	-01:03 (308.) ●	-00:44 (438.) ●
Radfahren	19 km	01:11:01	00:31:33	36.13 km/h	-03:41 (37.) ●	-03:04 (198.) ●	-03:10 (228.) ●
Radfahren	31 km	01:32:38	00:21:37	33.31 km/h	-02:34 (37.) ●	-02:05 (200.) ●	-02:12 (227.) ●
Radfahren	56 km	02:12:13	00:39:35	37.89 km/h	-06:38 (34.) ●	-05:30 (204.) ●	-05:48 (231.) ●
Radfahren	68 km	02:33:42	00:21:29	33.51 km/h	-02:58 (44.) ●	-02:18 (235.) ●	-02:24 (272.) ●
Radfahren	90 km	03:20:27	00:46:45	28.24 km/h	-03:57 (80.) ●	-02:50 (366.) ●	-02:55 (435.) ●
Radfahren	90 km	03:20:27	02:40:59	33.54 km/h	-19:48 (43.) ●	-15:47 (236.) ●	-16:29 (273.) ●
Wechsel		03:23:48	00:03:21	-	-00:17 (121.) ●	-00:10 (479.) ●	+00:05 (628.) ●
Laufen	5.5 km	03:54:03	00:30:15	05:30 min/km	-00:43 (118.) ●	-00:03 (486.) ●	±00:00 (588.) ●
Laufen	10.9 km	04:25:55	00:31:52	05:54 min/km	-00:45 (117.) ●	-00:11 (470.) ●	-00:04 (575.) ●
Laufen	15.1 km	04:52:25	00:26:30	06:18 min/km	+00:36 (140.) ●	+01:10 (558.) ●	+01:14 (674.) ●
Laufen	17.4 km	05:05:18	00:12:53	05:36 min/km	-00:40 (108.) ●	-00:25 (438.) ●	-00:23 (536.) ●
Laufen	19.5 km	05:25:37	00:20:19	09:40 min/km	+01:10 (157.) ●	+01:43 (604.) ●	+01:46 (731.) ●
Laufen	21.1 km	05:28:16	00:02:39	01:39 min/km	+00:03 (147.) ●	+00:06 (549.) ●	+00:07 (670.) ●
Laufen	21.1 km	05:28:16	02:04:28	05:53 min/km	-00:19 (130.) ●	+02:20 (510.) ●	+02:40 (616.) ●
Total	113 km	05:28:16	05:28:16	20.65 km/h	-29:29 (68.) ●	-20:49 (373.) ●	-20:25 (406.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
386	354	63	Viktor Danilenko	530	M30-34	KGZ	00:38:11	02:44:41	01:58:25	05:26:23
391	359	64	Oleksandr Tsvira	555	M30-34	UKR	00:36:16	02:45:01	01:58:44	05:26:52
396	364	65	Zhanat Kozhakhmetov	492	M30-34	KAZ	00:42:42	02:53:36	01:40:38	05:27:14
401	369	66	Stas Shevtsov	443	M30-34	RUS	00:36:17	02:45:38	01:59:53	05:27:37
404	372	67	Madi Zhakypov	385	M30-34	KAZ	00:37:14	02:48:20	01:54:01	05:27:46
406	373	68	Rustam Kabdoldinov	438	M30-34	KAZ	00:35:58	02:40:59	02:04:28	05:28:16
407	374	69	Temirzhan Abdrakhmanov	409	M30-34	KAZ	00:33:03	02:40:46	02:09:48	05:28:19
409	376	70	Pavel Popov	511	M30-34	RUS	00:31:34	02:51:13	01:58:31	05:28:26
432	398	71	Ivan Vyunik	514	M30-34	KAZ	00:39:14	02:47:57	01:59:42	05:32:21
449	413	72	Murat Samatov	549	M30-34	KAZ	00:36:52	02:56:26	01:55:38	05:35:02

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

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