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Almas Sakenov -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

647/593/134Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

526Startnummer

KAZNationalität


47:48	3:09:45	1:57:15	6:01:50

aidiagnostics

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526 Sakenov

501 Cygankov ×

345 Kurmanbaev ×

367 Tajeden ×

399 Kairbek ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:48	00:47:48	02:30 min/100m	+04:01 (163.) ●	+05:41 (659.) ●	+05:53 (797.) ●
Wechsel		00:51:33	00:03:45	-	-01:01 (84.) ●	-00:48 (360.) ●	-00:29 (501.) ●
Radfahren	19 km	01:28:58	00:37:25	30.47 km/h	+02:11 (171.) ●	+02:48 (671.) ●	+02:42 (800.) ●
Radfahren	31 km	01:54:29	00:25:31	28.22 km/h	+01:20 (159.) ●	+01:49 (630.) ●	+01:42 (748.) ●
Radfahren	56 km	02:42:37	00:48:08	31.16 km/h	+01:55 (147.) ●	+03:03 (589.) ●	+02:45 (698.) ●
Radfahren	68 km	03:08:14	00:25:37	28.11 km/h	+01:10 (153.) ●	+01:50 (609.) ●	+01:44 (726.) ●
Radfahren	90 km	04:01:18	00:53:04	24.87 km/h	+02:22 (158.) ●	+03:29 (623.) ●	+03:24 (745.) ●
Radfahren	90 km	04:01:18	03:09:45	28.46 km/h	+08:58 (153.) ●	+12:59 (618.) ●	+12:17 (738.) ●
Wechsel		04:04:35	00:03:17	-	-00:21 (116.) ●	-00:14 (462.) ●	+00:01 (608.) ●
Laufen	5.5 km	04:32:16	00:27:41	05:02 min/km	-03:17 (67.) ●	-02:37 (301.) ●	-02:34 (368.) ●
Laufen	10.9 km	05:02:56	00:30:40	05:40 min/km	-01:57 (95.) ●	-01:23 (390.) ●	-01:16 (477.) ●
Laufen	15.1 km	05:28:48	00:25:52	06:09 min/km	-00:02 (129.) ●	+00:32 (518.) ●	+00:36 (626.) ●
Laufen	17.4 km	05:41:17	00:12:29	05:25 min/km	-01:04 (86.) ●	-00:49 (363.) ●	-00:47 (450.) ●
Laufen	19.5 km	05:59:23	00:18:06	08:37 min/km	-01:03 (102.) ●	-00:30 (414.) ●	-00:27 (509.) ●
Laufen	21.1 km	06:01:50	00:02:27	01:31 min/km	-00:09 (102.) ●	-00:06 (423.) ●	-00:05 (517.) ●
Laufen	21.1 km	06:01:50	01:57:15	05:33 min/km	-07:32 (86.) ●	-04:53 (393.) ●	-04:33 (485.) ●
Total	113 km	06:01:50	06:01:50	18.74 km/h	+04:05 (134.) ●	+12:45 (593.) ●	+13:09 (647.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
625	573	129	Sabyrbek Ailchiev	424	M30-34	KGZ	00:38:41	02:55:50	02:16:27	05:59:09
631	578	130	Krystian Ruminski	527	M30-34	POL	00:40:37	02:59:16	02:09:29	05:59:59
635	582	131	Anton Lebedev	402	M30-34	RUS	00:43:09	02:57:05	02:08:24	06:00:33
636	583	132	Mikhail Cygankov	501	M30-34	RUS	00:46:36	02:54:36	02:08:14	06:00:42
646	592	133	Serik Kurmanbaev	345	M30-34	KAZ	00:49:52	03:02:43	01:59:59	06:01:50
647	593	134	Almas Sakenov	526	M30-34	KAZ	00:47:48	03:09:45	01:57:15	06:01:50
650	596	135	Baglan Tajeden	367	M30-34	KAZ	00:53:43	02:59:56	02:00:02	06:02:20
660	603	136	Azamat Kairbek	399	M30-34	KAZ	00:42:44	03:03:03	02:06:09	06:03:15
667	610	137	Aleksey Timchenko	392	M30-34	RUS	00:50:33	02:58:45	02:06:20	06:04:05
669	612	138	Almat Madaliyev	462	M30-34	KAZ	00:40:51	03:07:22	02:08:53	06:04:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

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