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Krystian Ruminski -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

631/578/130Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

527Startnummer

POLNationalität


40:37	2:59:16	2:09:29	5:59:59

aidiagnostics

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Vergleiche Krystian Ruminski mit anderen Athleten!

527 Ruminski

536 Saparbayev ×

424 Ailchiev ×

402 Lebedev ×

501 Cygankov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:37	00:40:37	02:08 min/100m	-03:10 (98.) ●	-01:30 (425.) ●	-01:18 (519.) ●
Wechsel		00:46:31	00:05:54	-	+01:08 (179.) ●	+01:21 (664.) ●	+01:40 (833.) ●
Radfahren	19 km	01:20:15	00:33:44	33.79 km/h	-01:30 (81.) ●	-00:53 (388.) ●	-00:59 (458.) ●
Radfahren	31 km	01:43:43	00:23:28	30.68 km/h	-00:43 (89.) ●	-00:14 (416.) ●	-00:21 (489.) ●
Radfahren	56 km	02:30:52	00:47:09	31.81 km/h	+00:56 (134.) ●	+02:04 (544.) ●	+01:46 (647.) ●
Radfahren	68 km	02:55:13	00:24:21	29.57 km/h	-00:06 (120.) ●	+00:34 (508.) ●	+00:28 (601.) ●
Radfahren	90 km	03:45:47	00:50:34	26.1 km/h	-00:08 (133.) ●	+00:59 (539.) ●	+00:54 (646.) ●
Radfahren	90 km	03:45:47	02:59:16	30.12 km/h	-01:31 (117.) ●	+02:30 (502.) ●	+01:48 (602.) ●
Wechsel		03:50:30	00:04:43	-	+01:05 (187.) ●	+01:12 (693.) ●	+01:27 (865.) ●
Laufen	5.5 km	04:21:35	00:31:05	05:39 min/km	+00:07 (133.) ●	+00:47 (535.) ●	+00:50 (648.) ●
Laufen	10.9 km	04:57:23	00:35:48	06:37 min/km	+03:11 (172.) ●	+03:45 (653.) ●	+03:52 (787.) ●
Laufen	15.1 km	05:24:29	00:27:06	06:27 min/km	+01:12 (150.) ●	+01:46 (597.) ●	+01:50 (719.) ●
Laufen	17.4 km	05:37:51	00:13:22	05:48 min/km	-00:11 (129.) ●	+00:04 (509.) ●	+00:06 (613.) ●
Laufen	19.5 km	05:57:29	00:19:38	09:20 min/km	+00:29 (142.) ●	+01:02 (554.) ●	+01:05 (674.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:59	00:02:30	01:33 min/km	-00:06 (111.) ●	-00:03 (450.) ●	-00:02 (552.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:59	02:09:29	06:08 min/km	+04:42 (150.) ●	+07:21 (578.) ●	+07:41 (697.) ●
Total	113 km	05:59:59	05:59:59	18.83 km/h	+02:14 (130.) ●	+10:54 (578.) ●	+11:18 (631.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
612	562	125	Takhir Issakov	573	M30-34	KAZ	00:38:10	03:00:21	02:13:02	05:57:05
614	564	126	Ablai Saparbayev	432	M30-34	KAZ	00:48:23	03:03:01	01:57:13	05:57:31
616	566	127	Suren Abibulaev	450	M30-34	RUS	00:43:42	03:02:22	02:00:38	05:57:46
624	572	128	Zhumashzhan Saparbayev	536	M30-34	KAZ	00:40:21	03:05:23	02:04:49	05:59:08
625	573	129	Sabyrbek Ailchiev	424	M30-34	KGZ	00:38:41	02:55:50	02:16:27	05:59:09
631	578	130	Krystian Ruminski	527	M30-34	POL	00:40:37	02:59:16	02:09:29	05:59:59
635	582	131	Anton Lebedev	402	M30-34	RUS	00:43:09	02:57:05	02:08:24	06:00:33
636	583	132	Mikhail Cygankov	501	M30-34	RUS	00:46:36	02:54:36	02:08:14	06:00:42
646	592	133	Serik Kurmanbaev	345	M30-34	KAZ	00:49:52	03:02:43	01:59:59	06:01:50
647	593	134	Almas Sakenov	526	M30-34	KAZ	00:47:48	03:09:45	01:57:15	06:01:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

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