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Abdul Nassar Peringodan -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

559/514/89Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

877Startnummer

INDNationalität


47:31	3:04:56	1:49:58	5:49:41

aidiagnostics

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877 Nassar Peringodan

842 Seralin ×

866 Pitton ×

895 Nurmukhanov ×

865 Mishanov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:31	00:47:31	02:30 min/100m	+06:52 (109.) ●	+05:24 (653.) ●	+05:36 (788.) ●
Wechsel		00:51:39	00:04:08	-	-00:11 (76.) ●	-00:25 (432.) ●	-00:06 (584.) ●
Radfahren	19 km	01:27:23	00:35:44	31.9 km/h	+02:16 (107.) ●	+01:07 (563.) ●	+01:01 (667.) ●
Radfahren	31 km	01:51:45	00:24:22	29.55 km/h	+01:28 (98.) ●	+00:40 (524.) ●	+00:33 (625.) ●
Radfahren	56 km	02:40:01	00:48:16	31.08 km/h	+04:52 (106.) ●	+03:11 (593.) ●	+02:53 (702.) ●
Radfahren	68 km	03:05:23	00:25:22	28.38 km/h	+02:33 (104.) ●	+01:35 (595.) ●	+01:29 (708.) ●
Radfahren	90 km	03:56:35	00:51:12	25.78 km/h	+03:47 (100.) ●	+01:37 (564.) ●	+01:32 (673.) ●
Radfahren	90 km	03:56:35	03:04:56	29.2 km/h	+14:56 (105.) ●	+08:10 (574.) ●	+07:28 (684.) ●
Wechsel		03:59:43	00:03:08	-	-00:17 (71.) ●	-00:23 (425.) ●	-00:08 (568.) ●
Laufen	5.5 km	04:28:05	00:28:22	05:09 min/km	-00:39 (65.) ●	-01:56 (346.) ●	-01:53 (421.) ●
Laufen	10.9 km	04:55:49	00:27:44	05:08 min/km	-03:01 (49.) ●	-04:19 (217.) ●	-04:12 (267.) ●
Laufen	15.1 km	05:17:02	00:21:13	05:03 min/km	-02:54 (40.) ●	-04:07 (176.) ●	-04:03 (217.) ●
Laufen	17.4 km	05:28:45	00:11:43	05:05 min/km	-00:55 (55.) ●	-01:35 (267.) ●	-01:33 (333.) ●
Laufen	19.5 km	05:47:10	00:18:25	08:46 min/km	+01:06 (85.) ●	-00:11 (447.) ●	-00:08 (548.) ●
Laufen	21.1 km	05:49:41	00:02:31	01:34 min/km	+00:05 (86.) ●	-00:02 (466.) ●	-00:01 (572.) ●
Laufen	21.1 km	05:49:41	01:49:58	05:12 min/km	-06:18 (60.) ●	-12:10 (280.) ●	-11:50 (346.) ●
Total	113 km	05:49:41	05:49:41	19.39 km/h	+15:02 (89.) ●	+00:36 (514.) ●	+01:00 (559.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
526	482	84	Dmitriy Tyrtyshnyy	875	M40-44	KAZ	00:37:46	02:47:26	02:11:45	05:45:49
530	486	85	Konstantin Kamyshnyy	909	M40-44	RUS	00:38:05	02:50:09	02:11:01	05:46:07
531	487	86	Maxim Maximenko	897	M40-44	RUS	00:42:38	02:59:23	01:57:27	05:46:08
546	501	87	Bauyrzhan Seralin	842	M40-44	KAZ	00:39:53	02:58:04	02:05:31	05:47:56
551	506	88	Giulio Pitton	866	M40-44	ITA	00:45:22	02:50:05	02:03:21	05:48:52
559	514	89	Abdul Nassar Peringodan	877	M40-44	IND	00:47:31	03:04:56	01:49:58	05:49:41
569	523	90	Zhalgas Nurmukhanov	895	M40-44	KAZ	00:43:04	02:52:47	02:08:40	05:51:19
589	541	91	Aleksandr Mishanov	865	M40-44	KAZ	00:46:15	03:12:22	01:45:47	05:53:30
602	554	92	Erlan Botembaev	941	M40-44	KAZ	00:46:21	03:02:00	01:54:19	05:54:51
603	555	93	Sergey Chernykh	873	M40-44	NOR	00:38:42	02:51:01	02:18:22	05:54:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

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