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Alexander Ushakov -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

142/139/17Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

93Startnummer

RUSNationalität


32:29	2:40:39	1:36:24	4:53:16

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93 Ushakov

60 Zotov ×

981 Bereda ×

61 Mazej ×

92 Becker ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:29	00:32:29	01:42 min/100m	-07:41 (10.) ●	-09:38 (83.) ●	-09:26 (118.) ●
Wechsel		00:34:06	00:01:37	-	-02:39 (3.) ●	-02:56 (23.) ●	-02:37 (92.) ●
Radfahren	19 km	01:06:45	00:32:39	34.92 km/h	-00:28 (36.) ●	-01:58 (277.) ●	-02:04 (326.) ●
Radfahren	31 km	01:28:17	00:21:32	33.44 km/h	-01:06 (27.) ●	-02:10 (192.) ●	-02:17 (219.) ●
Radfahren	56 km	02:07:52	00:39:35	37.89 km/h	-03:00 (29.) ●	-05:30 (203.) ●	-05:48 (230.) ●
Radfahren	68 km	02:29:11	00:21:19	33.78 km/h	-01:12 (29.) ●	-02:28 (214.) ●	-02:34 (249.) ●
Radfahren	90 km	03:14:45	00:45:34	28.97 km/h	-01:14 (39.) ●	-04:01 (285.) ●	-04:06 (335.) ●
Radfahren	90 km	03:14:45	02:40:39	33.61 km/h	-07:00 (29.) ●	-16:07 (226.) ●	-16:49 (261.) ●
Wechsel		03:16:52	00:02:07	-	-01:16 (13.) ●	-01:24 (129.) ●	-01:09 (236.) ●
Laufen	5.5 km	03:41:35	00:24:43	04:29 min/km	-04:19 (11.) ●	-05:35 (120.) ●	-05:32 (153.) ●
Laufen	10.9 km	04:06:49	00:25:14	04:40 min/km	-05:40 (8.) ●	-06:49 (94.) ●	-06:42 (120.) ●
Laufen	15.1 km	04:26:45	00:19:56	04:44 min/km	-04:24 (11.) ●	-05:24 (100.) ●	-05:20 (125.) ●
Laufen	17.4 km	04:36:54	00:10:09	04:24 min/km	-02:46 (10.) ●	-03:09 (85.) ●	-03:07 (108.) ●
Laufen	19.5 km	04:51:16	00:14:22	06:50 min/km	-03:55 (10.) ●	-04:14 (96.) ●	-04:11 (118.) ●
Laufen	21.1 km	04:53:16	00:02:00	01:14 min/km	-00:28 (8.) ●	-00:33 (101.) ●	-00:32 (127.) ●
Laufen	21.1 km	04:53:16	01:36:24	04:34 min/km	-21:32 (10.) ●	-25:44 (92.) ●	-25:24 (121.) ●
Total	113 km	04:53:16	04:53:16	23.12 km/h	-40:08 (17.) ●	-55:49 (139.) ●	-55:25 (142.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
110	107	12	Dmitriy Lobanov	986	M45-49	RUS	00:37:21	02:32:05	01:34:54	04:48:41
117	114	13	Anton Suravegin	961	M45-49	RUS	00:33:42	02:35:20	01:36:05	04:49:16
124	121	14	Martin Bond	966	M45-49	GBR	00:28:04	02:26:37	01:51:21	04:50:17
130	127	15	Gregory Zotov	60	M45-49	RUS	00:37:17	02:27:45	01:41:52	04:51:09
137	134	16	Sergei Bereda	981	M45-49	RUS	00:35:11	02:30:33	01:39:44	04:52:43
142	139	17	Alexander Ushakov	93	M45-49	RUS	00:32:29	02:40:39	01:36:24	04:53:16
152	148	18	Uros Mazej	61	M45-49	SLO	00:30:46	02:35:32	01:45:07	04:54:58
168	164	19	Gregory Becker	92	M45-49	RSA	00:35:41	02:28:13	01:47:44	04:56:58
172	168	20	Hasan Itani	94	M45-49	LIB	00:33:36	02:29:59	01:49:05	04:57:23
189	183	21	Zhanbulat Kadyrov	964	M45-49	KAZ	00:45:32	02:29:57	01:38:01	04:59:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

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