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Lonnie Holmquist -
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2018

Quick facts

2386/743/46Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

1873Startnummer

USANationalität


48:27	3:33:51	2:36:18	7:07:57

aidiagnostics

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1873 Holmquist

1891 Perrault ×

607 Verschelden ×

1872 Hebert ×

227 Hocking ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:48:27	00:48:27	02:33 min/100m	+07:26 (52.) ●	+08:35 (789.) ●	+10:04 (2416.) ●
Wechsel		00:53:55	00:05:28	-	-00:47 (21.) ●	-00:02 (513.) ●	+00:16 (1681.) ●
Radfahren	8.5 km	01:08:33	00:14:38	34.85 km/h	+00:42 (43.) ●	+01:00 (689.) ●	+01:52 (2345.) ●
Radfahren	34.5 km	02:14:27	01:05:54	23.67 km/h	+04:42 (42.) ●	+06:08 (701.) ●	+10:27 (2339.) ●
Radfahren	59.6 km	03:23:17	01:08:50	21.88 km/h	+04:14 (42.) ●	+06:17 (722.) ●	+10:11 (2376.) ●
Radfahren	81 km	04:07:43	00:44:26	28.9 km/h	+03:31 (42.) ●	+04:36 (709.) ●	+07:37 (2326.) ●
Radfahren	91.5 km	04:27:46	00:20:03	31.42 km/h	+00:41 (39.) ●	+01:12 (636.) ●	+02:25 (2218.) ●
Radfahren	91.5 km	04:27:46	03:33:51	25.67 km/h	+13:50 (41.) ●	+19:13 (700.) ●	+32:32 (2336.) ●
Wechsel		04:31:39	00:03:53	-	+00:17 (36.) ●	+00:40 (655.) ●	+00:53 (2052.) ●
Laufen	3.8 km	05:00:32	00:28:53	07:36 min/km	+02:24 (44.) ●	+03:59 (725.) ●	+05:34 (2330.) ●
Laufen	10.1 km	05:45:46	00:45:14	07:10 min/km	+05:25 (45.) ●	+07:36 (756.) ●	+09:51 (2372.) ●
Laufen	16.3 km	06:32:42	00:46:56	07:34 min/km	+05:11 (48.) ●	+07:13 (732.) ●	+09:30 (2300.) ●
Laufen	20 km	07:01:43	00:29:01	07:50 min/km	+03:10 (48.) ●	+04:34 (741.) ●	+05:40 (2302.) ●
Laufen	20.9 km	07:07:57	00:06:14	06:55 min/km	+00:05 (32.) ●	+00:27 (627.) ●	+00:44 (2082.) ●
Laufen	20.9 km	07:07:57	02:36:18	07:28 min/km	+16:15 (47.) ●	+23:49 (736.) ●	+31:19 (2327.) ●
Total	114.3 km	07:07:57	07:07:57	16.03 km/h	+37:01 (46.) ●	+52:15 (743.) ●	+01:15:04 (2386.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
2326	707	41	Esther McEvoy	1882	F55-59	CAN	00:41:08	03:31:29	02:34:54	06:57:26
2351	723	42	Rachel Lapierre	1877	F55-59	CAN	00:44:54	03:42:12	02:23:09	07:02:14
2359	729	43	Debbie Zuckerman	1902	F55-59	CAN	00:34:50	03:20:57	02:57:03	07:03:40
2360	730	44	Francine Perrault	1891	F55-59	CAN	00:59:07	03:34:20	02:16:09	07:03:42
2369	733	45	Michelle Verschelden	607	F55-59	CAN	00:38:04	03:36:03	02:39:33	07:04:35
2386	743	46	Lonnie Holmquist	1873	F55-59	USA	00:48:27	03:33:51	02:36:18	07:07:57
2418	759	47	Diane Hebert	1872	F55-59	CAN	00:44:34	04:00:36	02:19:23	07:14:14
2443	770	48	Jennifer Hocking	227	F55-59	CAN	00:47:50	03:51:28	02:27:46	07:19:38
2464	785	49	Sylvie Brooks	1857	F55-59	CAN	00:37:03	03:34:44	03:00:16	07:23:44
2477	790	50	Kathleen Thompson-Casado	1896	F55-59	USA	00:42:44	03:57:56	02:35:33	07:27:02

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2018

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