Adam Cole -
Ironman 70.3 Muskoka 2018
Quick facts
610/505/70Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1092Startnummer
CANNationalität
48:53 | 3:07:58 | 1:46:36 | 5:55:33 |
Vergleiche Adam Cole mit anderen Athleten!
1092 Cole
1126 Fletcher ×
1114 Xu ×
1090 Bavcevic ×
1115 Bilodeau ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:48:53 | 00:48:53 | 02:34 min/100m | +08:40 (109.) ● | +08:48 (795.) ● | +08:30 (1143.) ● |
Wechsel | 00:55:21 | 00:06:28 | - | +01:54 (101.) ● | +01:58 (775.) ● | +02:06 (1130.) ● | |
Radfahren | 24 km | 01:44:35 | 00:49:14 | 29.25 km/h | +01:59 (79.) ● | +01:26 (584.) ● | +00:19 (740.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:27:11 | 00:42:36 | 29.58 km/h | +02:50 (89.) ● | +02:21 (673.) ● | +01:25 (872.) ● |
Radfahren | 66 km | 03:13:34 | 00:46:23 | 27.16 km/h | +02:41 (85.) ● | +02:09 (637.) ● | +01:04 (825.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:03:19 | 00:49:45 | 28.94 km/h | +00:44 (75.) ● | +00:28 (548.) ● | -00:43 (679.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:03:19 | 03:07:58 | 28.73 km/h | +08:14 (80.) ● | +06:24 (607.) ● | +02:05 (768.) ● |
Wechsel | 04:08:57 | 00:05:38 | - | +02:08 (106.) ● | +02:00 (787.) ● | +02:11 (1145.) ● | |
Laufen | 1.3 km | 04:14:41 | 00:05:44 | 04:24 min/km | -00:47 (44.) ● | -00:38 (290.) ● | -00:48 (351.) ● |
Laufen | 5.5 km | 04:34:02 | 00:19:21 | 04:36 min/km | -03:31 (31.) ● | -03:25 (208.) ● | -03:54 (248.) ● |
Laufen | 8.9 km | 04:51:33 | 00:17:31 | 05:09 min/km | -04:05 (27.) ● | -03:59 (169.) ● | -04:22 (203.) ● |
Laufen | 10.9 km | 05:02:21 | 00:10:48 | 05:24 min/km | -02:32 (25.) ● | -02:32 (184.) ● | -02:46 (220.) ● |
Laufen | 15.1 km | 05:23:16 | 00:20:55 | 04:58 min/km | -04:05 (32.) ● | -04:10 (198.) ● | -04:33 (250.) ● |
Laufen | 18.5 km | 05:42:13 | 00:18:57 | 05:34 min/km | -04:06 (34.) ● | -04:11 (197.) ● | -04:27 (248.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:55:33 | 00:13:20 | 05:33 min/km | -03:02 (28.) ● | -03:04 (163.) ● | -03:17 (203.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:55:33 | 01:46:36 | 05:06 min/km | -22:08 (31.) ● | -21:59 (184.) ● | -24:07 (230.) ● |
Total | 112.8 km | 05:55:33 | 05:55:33 | 19.04 km/h | -01:12 (70.) ● | -02:49 (505.) ● | -09:15 (610.) ● |