Shannon Puna -
Ironman 70.3 Muskoka 2018

  Quick facts

1201/292/38Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

984Startnummer

CANNationalität

47:493:31:142:59:48 7:26:57

  Vergleiche Shannon Puna mit anderen Athleten!

984 Puna
995 Jacklin × 
957 Hodgson × 
975 Norton × 
994 Hood × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:49 00:47:4902:31 min/100m+05:38 (39.) +06:34 (275.) +07:26 (1119.)
Wechsel 00:51:33 00:03:44 - -01:03 (17.) -00:42 (139.) -00:38 (571.)
Radfahren24 km 01:47:17 00:55:4425.84 km/h+04:27 (38.) +03:58 (251.) +06:49 (1145.)
Radfahren45 km 02:33:42 00:46:2527.15 km/h+03:16 (35.) +02:46 (241.) +05:14 (1121.)
Radfahren66 km 03:25:08 00:51:2624.5 km/h+03:40 (33.) +03:26 (240.) +06:07 (1103.)
Radfahren90 km 04:22:47 00:57:3924.98 km/h+04:25 (32.) +04:09 (244.) +07:11 (1100.)
Radfahren90 km 04:22:47 03:31:1425.56 km/h+15:48 (34.) +14:19 (242.) +25:21 (1116.)
Wechsel 04:27:09 00:04:22 - +00:22 (28.) +00:52 (237.) +00:55 (983.)
Laufen1.3 km 04:36:11 00:09:0206:56 min/km+01:56 (38.) +01:57 (307.) +02:30 (1237.)
Laufen5.5 km 05:08:36 00:32:2507:43 min/km+07:33 (40.) +07:39 (305.) +09:10 (1233.)
Laufen8.9 km 05:39:01 00:30:2508:56 min/km+07:10 (39.) +07:15 (299.) +08:32 (1218.)
Laufen10.9 km 05:57:54 00:18:5309:26 min/km+04:29 (40.) +04:34 (308.) +05:19 (1231.)
Laufen15.1 km 06:32:49 00:34:5508:18 min/km+08:18 (41.) +08:16 (302.) +09:27 (1225.)
Laufen18.5 km 07:04:33 00:31:4409:19 min/km+07:38 (40.) +07:23 (301.) +08:20 (1207.)
Laufen20.9 km 07:26:57 00:22:2409:20 min/km+05:13 (39.) +05:08 (303.) +05:47 (1214.)
Laufen20.9 km 07:26:57 02:59:4808:36 min/km+42:17 (40.) +42:12 (302.) +49:05 (1232.)
Total 112.8 km 07:26:57 07:26:5715.14 km/h+01:03:02 (38.) +01:03:15 (292.) +01:22:09 (1201.)

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