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Espen Grunnaleite -
Ironman 70.3 Haugesund 2017
Quick facts
147/142/16Alle/Geschlecht/AK
M 45-49Altersklasse
100Startnummer
NORNationalität
33:12 | 2:37:55 | 1:40:54 | 4:59:27 |
Vergleiche Espen Grunnaleite mit anderen Athleten!
100 Grunnaleite
933 Engelsen ×
949 Robson ×
982 Karfjell ×
1006 Meindorfer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:12 | 00:33:12 | 01:44 min/100m | -05:57 (19.) ● | -05:55 (135.) ● | -06:42 (154.) ● |
Wechsel | 00:36:29 | 00:03:17 | - | -03:02 (3.) ● | -02:56 (25.) ● | -03:02 (28.) ● | |
Radfahren | 30 km | 01:25:42 | 00:49:13 | 36.57 km/h | -03:33 (18.) ● | -03:31 (162.) ● | -04:58 (169.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:12:42 | 00:47:00 | 38.3 km/h | -04:43 (20.) ● | -03:59 (161.) ● | -05:29 (167.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:14:24 | 01:01:42 | 29.17 km/h | -05:25 (16.) ● | -05:05 (174.) ● | -06:55 (182.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:14:24 | 02:37:55 | 34.2 km/h | -13:41 (21.) ● | -12:35 (177.) ● | -17:22 (186.) ● |
Wechsel | 03:18:33 | 00:04:09 | - | -01:17 (23.) ● | -01:08 (222.) ● | -01:16 (270.) ● | |
Laufen | 5.9 km | 03:47:07 | 00:28:34 | 04:50 min/km | -03:32 (24.) ● | -03:05 (205.) ● | -03:45 (219.) ● |
Laufen | 10 km | 04:04:50 | 00:17:43 | 04:19 min/km | -02:21 (23.) ● | -01:58 (210.) ● | -02:26 (227.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:31:41 | 00:26:51 | 05:28 min/km | -03:45 (21.) ● | -03:35 (187.) ● | -04:14 (199.) ● |
Laufen | 19.1 km | 04:50:27 | 00:18:46 | 04:28 min/km | -02:18 (24.) ● | -02:08 (226.) ● | -02:37 (242.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:59:27 | 00:09:00 | 04:30 min/km | -05:16 (22.) ● | -04:01 (217.) ● | -04:10 (233.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:59:27 | 01:40:54 | 04:46 min/km | -17:12 (20.) ● | -14:47 (193.) ● | -17:12 (208.) ● |
Total | 113 km | 04:59:27 | 04:59:27 | 22.64 km/h | -41:09 (16.) ● | -37:21 (142.) ● | -45:34 (147.) ● |
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