Sascha Ruckes -
Ironman Maastricht-Limburg 2018
Quick facts
246/226/36Alle/Geschlecht/AK
M 45Altersklasse
1033Startnummer
GERNationalität
1:19:29 | 5:35:00 | 3:46:36 | 10:48:52 |
Vergleiche Sascha Ruckes mit anderen Athleten!
1033 Ruckes
1016 Panferov ×
133 Verheyen ×
952 Bijlhouwer ×
132 Van Dijk ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:19:29 | 01:19:29 | 02:05 min/100m | -07:43 (47.) ● | -06:03 (377.) ● | -06:19 (426.) ● |
Wechsel | 01:22:36 | 00:03:07 | - | -03:16 (9.) ● | -02:40 (141.) ● | -02:37 (176.) ● | |
Radfahren | 12.9 km | 01:49:50 | 00:27:14 | 28.42 km/h | -00:42 (68.) ● | -00:29 (474.) ● | -00:46 (508.) ● |
Radfahren | 37.3 km | 02:36:06 | 00:46:16 | 31.64 km/h | -02:38 (46.) ● | -02:34 (321.) ● | -03:07 (341.) ● |
Radfahren | 87 km | 04:05:51 | 01:29:45 | 33.23 km/h | -07:43 (42.) ● | -06:53 (258.) ● | -07:56 (275.) ● |
Radfahren | 102.4 km | 04:32:50 | 00:26:59 | 34.24 km/h | -02:12 (39.) ● | -01:54 (293.) ● | -02:17 (312.) ● |
Radfahren | 126.8 km | 05:21:35 | 00:48:45 | 30.03 km/h | -03:45 (45.) ● | -03:49 (306.) ● | -04:28 (325.) ● |
Radfahren | 179.2 km | 06:56:02 | 01:34:27 | 33.29 km/h | -08:49 (40.) ● | -08:27 (254.) ● | -09:32 (274.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:57:36 | 00:01:34 | 30.64 km/h | -00:20 (49.) ● | -00:15 (368.) ● | -00:15 (418.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:57:36 | 05:35:00 | 32.24 km/h | -26:09 (43.) ● | -24:21 (274.) ● | -28:21 (294.) ● |
Wechsel | 07:02:16 | 00:04:40 | - | -01:25 (55.) ● | -01:14 (380.) ● | -01:10 (450.) ● | |
Laufen | 2.1 km | 07:13:41 | 00:11:25 | 05:26 min/km | -00:42 (65.) ● | -00:34 (439.) ● | -00:45 (475.) ● |
Laufen | 4.2 km | 07:24:02 | 00:10:21 | 04:55 min/km | -01:12 (49.) ● | -01:03 (313.) ● | -01:11 (337.) ● |
Laufen | 5.7 km | 07:31:58 | 00:07:56 | 05:17 min/km | -00:59 (47.) ● | -00:54 (302.) ● | -01:01 (328.) ● |
Laufen | 10.1 km | 07:53:50 | 00:21:52 | 04:58 min/km | -03:27 (33.) ● | -03:15 (231.) ● | -03:31 (249.) ● |
Laufen | 12.6 km | 08:06:39 | 00:12:49 | 05:07 min/km | -02:50 (28.) ● | -02:45 (182.) ● | -02:52 (199.) ● |
Laufen | 14.7 km | 08:17:14 | 00:10:35 | 05:02 min/km | -02:04 (31.) ● | -01:58 (215.) ● | -02:04 (235.) ● |
Laufen | 16.2 km | 08:25:18 | 00:08:04 | 05:22 min/km | -01:42 (30.) ● | -01:33 (210.) ● | -01:38 (232.) ● |
Laufen | 20.6 km | 08:48:26 | 00:23:08 | 05:15 min/km | -04:28 (33.) ● | -04:09 (218.) ● | -04:23 (238.) ● |
Laufen | 23.1 km | 09:02:23 | 00:13:57 | 05:34 min/km | -03:08 (36.) ● | -03:11 (205.) ● | -03:16 (228.) ● |
Laufen | 25.2 km | 09:13:40 | 00:11:17 | 05:22 min/km | -02:40 (31.) ● | -02:31 (196.) ● | -02:35 (219.) ● |
Laufen | 26.7 km | 09:22:13 | 00:08:33 | 05:42 min/km | -02:04 (36.) ● | -01:58 (201.) ● | -02:02 (224.) ● |
Laufen | 31.1 km | 09:47:31 | 00:25:18 | 05:44 min/km | -04:16 (40.) ● | -03:55 (253.) ● | -04:08 (279.) ● |
Laufen | 33.9 km | 10:02:07 | 00:14:36 | 05:12 min/km | -03:25 (34.) ● | -03:19 (185.) ● | -03:26 (204.) ● |
Laufen | 35.7 km | 10:14:00 | 00:11:53 | 06:36 min/km | -02:45 (31.) ● | -02:43 (185.) ● | -02:47 (207.) ● |
Laufen | 37.2 km | 10:22:49 | 00:08:49 | 05:52 min/km | -02:17 (29.) ● | -02:08 (186.) ● | -02:11 (205.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:48:40 | 00:25:51 | 05:16 min/km | -03:51 (47.) ● | -03:20 (302.) ● | -03:38 (328.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:48:52 | 00:00:12 | 01:59 min/km | -00:38 (53.) ● | -00:08 (342.) ● | -00:07 (392.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:48:52 | 03:46:36 | 05:22 min/km | -42:28 (33.) ● | -39:24 (207.) ● | -41:35 (227.) ● |
Total | 226 km | 10:48:52 | 10:48:52 | 20.9 km/h | -01:21:01 (36.) ● | -01:13:42 (226.) ● | -01:20:02 (246.) ● |