Sławomir Nowak -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

  Quick facts

1267/1156/61Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1875Startnummer

POLNationalität

40:273:06:281:57:28 5:51:02

  Vergleiche Sławomir Nowak mit anderen Athleten!

1875 Nowak
1050 Jóźwiak × 
1172 Miśkiewicz × 
1775 Popov × 
1468 Kudrewicz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:27 00:40:2702:07 min/100m+00:10 (54.) +01:59 (1059.) +01:46 (1178.)
Wechsel 00:43:56 00:03:29 - -01:12 (30.) -00:29 (792.) -00:29 (893.)
Radfahren20 km 01:32:38 00:48:4224.64 km/h+03:29 (81.) +04:10 (1366.) +03:47 (1502.)
Radfahren65 km 03:02:58 01:30:2029.89 km/h+05:28 (76.) +06:45 (1319.) +06:03 (1441.)
Radfahren90 km 03:50:24 00:47:2631.62 km/h+01:38 (73.) +01:46 (1216.) +01:27 (1325.)
Radfahren90 km 03:50:24 03:06:2828.96 km/h+10:35 (75.) +12:41 (1310.) +11:17 (1429.)
Wechsel 03:53:34 00:03:10 - -01:36 (13.) -00:55 (520.) -00:57 (583.)
Laufen5 km 04:17:48 00:24:1404:50 min/km+02:10 (83.) +03:09 (1381.) +03:01 (1563.)
Laufen12.2 km 04:59:06 00:41:1805:44 min/km+00:30 (55.) +02:49 (1124.) +02:40 (1265.)
Laufen19.4 km 05:40:06 00:41:0005:41 min/km-00:50 (40.) +00:56 (924.) +00:46 (1041.)
Laufen20.9 km 05:51:02 00:10:5607:17 min/km-03:35 (15.) -02:25 (480.) -02:26 (521.)
Laufen20.9 km 05:51:02 01:57:2805:37 min/km-01:45 (46.) +04:29 (1027.) +04:01 (1152.)
Total 112.8 km 05:51:02 05:51:0219.28 km/h+06:12 (61.) +17:45 (1156.) +15:38 (1267.)

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