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Grzegorz Ciastek -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

1698/1505/38Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

2183Startnummer

POLNationalität


52:04	3:18:26	2:10:28	6:35:03

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Vergleiche Grzegorz Ciastek mit anderen Athleten!

2183 Ciastek

715 Kałwiński ×

1741 Lapied ×

1450 Siennicki ×

1592 Studniarek ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:04	00:52:04	02:44 min/100m	+10:51 (40.) ●	+13:36 (1571.) ●	+13:23 (1791.) ●
Wechsel		01:00:05	00:08:01	-	+03:39 (41.) ●	+04:03 (1579.) ●	+04:03 (1803.) ●
Radfahren	20 km	01:52:45	00:52:40	22.78 km/h	+07:12 (40.) ●	+08:08 (1542.) ●	+07:45 (1734.) ●
Radfahren	65 km	03:28:00	01:35:15	28.35 km/h	+09:43 (36.) ●	+11:40 (1454.) ●	+10:58 (1619.) ●
Radfahren	90 km	04:18:31	00:50:31	29.69 km/h	+04:17 (36.) ●	+04:51 (1433.) ●	+04:32 (1595.) ●
Radfahren	90 km	04:18:31	03:18:26	27.21 km/h	+21:12 (37.) ●	+24:39 (1486.) ●	+23:15 (1655.) ●
Wechsel		04:24:35	00:06:04	-	+01:32 (39.) ●	+01:59 (1448.) ●	+01:57 (1643.) ●
Laufen	5 km	04:48:42	00:24:07	04:49 min/km	+01:46 (35.) ●	+03:02 (1367.) ●	+02:54 (1543.) ●
Laufen	12.2 km	05:33:57	00:45:15	06:17 min/km	+05:22 (34.) ●	+06:46 (1380.) ●	+06:37 (1567.) ●
Laufen	19.4 km	06:21:02	00:47:05	06:32 min/km	+07:49 (38.) ●	+07:01 (1343.) ●	+06:51 (1526.) ●
Laufen	20.9 km	06:35:03	00:14:01	09:20 min/km	-02:22 (35.) ●	+00:40 (1311.) ●	+00:39 (1490.) ●
Laufen	20.9 km	06:35:03	02:10:28	06:14 min/km	+12:35 (36.) ●	+17:29 (1342.) ●	+17:01 (1522.) ●
Total	112.8 km	06:35:03	06:35:03	17.13 km/h	+49:49 (38.) ●	+01:01:46 (1505.) ●	+59:39 (1698.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1390	1259	33	Grzegorz Markowicz	1135	M55-59	POL	00:45:46	03:12:02	01:52:52	05:59:38
1411	1274	34	Piotr Papierz	122	M55-59	GER	00:42:58	02:53:22	02:16:07	06:01:25
1470	1322	35	Marek Szafrański	1432	M55-59	POL	00:37:42	03:24:27	01:55:23	06:07:03
1486	1337	36	Ryszard Kałwiński	715	M55-59	POL	00:47:09	03:09:16	02:03:23	06:08:10
1562	1394	37	Bruno Lapied	1741	M55-59	FRA	00:46:20	03:09:14	02:11:38	06:16:32
1698	1505	38	Grzegorz Ciastek	2183	M55-59	POL	00:52:04	03:18:26	02:10:28	06:35:03
1798	1579	39	Janusz Siennicki	1450	M55-59	POL	00:51:17	03:23:14	02:31:21	07:00:45
1825	1601	40	Paweł Studniarek	1592	M55-59	POL	00:47:15	03:37:53	02:44:04	07:23:25
1829	1604	41	Jacek Staniszewski	695	M55-59	POL	00:55:01	03:22:45	02:55:56	07:27:28
1834	1607	42	Tomasz Nowak	566	M55-59	POL	00:53:15	03:38:52	02:44:22	07:36:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

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