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Paweł Rystaw -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

1224/1116/27Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

460Startnummer

POLNationalität


42:38	2:55:16	2:00:36	5:48:14

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460 Rystaw

1812 Litwin ×

949 Pawłowski ×

244 Osiecki ×

2224 Krzan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:38	00:42:38	02:14 min/100m	+01:25 (27.) ●	+04:10 (1240.) ●	+03:57 (1388.) ●
Wechsel		00:47:27	00:04:49	-	+00:27 (31.) ●	+00:51 (1265.) ●	+00:51 (1447.) ●
Radfahren	20 km	01:33:27	00:46:00	26.09 km/h	+00:32 (25.) ●	+01:28 (1129.) ●	+01:05 (1225.) ●
Radfahren	65 km	02:57:10	01:23:43	32.25 km/h	-01:49 (21.) ●	+00:08 (959.) ●	-00:34 (1037.) ●
Radfahren	90 km	03:42:43	00:45:33	32.93 km/h	-00:41 (21.) ●	-00:07 (987.) ●	-00:26 (1062.) ●
Radfahren	90 km	03:42:43	02:55:16	30.81 km/h	-01:58 (23.) ●	+01:29 (1009.) ●	+00:05 (1090.) ●
Wechsel		03:47:38	00:04:55	-	+00:23 (33.) ●	+00:50 (1260.) ●	+00:48 (1418.) ●
Laufen	5 km	04:10:59	00:23:21	04:40 min/km	+01:00 (34.) ●	+02:16 (1280.) ●	+02:08 (1438.) ●
Laufen	12.2 km	04:52:37	00:41:38	05:46 min/km	+01:45 (29.) ●	+03:09 (1163.) ●	+03:00 (1310.) ●
Laufen	19.4 km	05:34:54	00:42:17	05:52 min/km	+03:01 (29.) ●	+02:13 (1046.) ●	+02:03 (1181.) ●
Laufen	20.9 km	05:48:14	00:13:20	08:53 min/km	-03:03 (31.) ●	-00:01 (1176.) ●	-00:02 (1334.) ●
Laufen	20.9 km	05:48:14	02:00:36	05:46 min/km	+02:43 (30.) ●	+07:37 (1136.) ●	+07:09 (1275.) ●
Total	112.8 km	05:48:14	05:48:14	19.44 km/h	+03:00 (27.) ●	+14:57 (1116.) ●	+12:50 (1224.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1130	1037	22	Jan Wałaszek	2197	M55-59	POL	00:44:32	02:58:38	01:53:08	05:42:35
1132	1039	23	Dietrich Irmler	1127	M55-59	GER	00:40:00	02:54:03	02:00:33	05:42:38
1139	1046	24	Andrzej Dudkowiak	2132	M55-59	POL	00:35:52	02:59:36	01:59:15	05:43:04
1154	1056	25	Jan Litwin	1812	M55-59	POL	00:37:58	03:03:46	01:53:24	05:43:53
1198	1095	26	Andrzej Pawłowski	949	M55-59	POL	00:42:54	03:05:01	01:52:13	05:46:24
1224	1116	27	Paweł Rystaw	460	M55-59	POL	00:42:38	02:55:16	02:00:36	05:48:14
1242	1131	28	Ireneusz Osiecki	244	M55-59	POL	00:41:52	02:51:17	02:10:16	05:49:26
1292	1176	29	Grzegorz Krzan	2224	M55-59	POL	00:38:00	02:59:11	02:06:43	05:52:34
1302	1185	30	Wojciech Wasiak	189	M55-59	POL	00:39:05	03:15:59	01:49:39	05:53:06
1305	1187	31	Michael Collins	2100	M55-59	GBR	00:34:24	03:03:15	02:06:57	05:53:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

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