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Paweł Kargol -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

1241/1130/272Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

713Startnummer

POLNationalität


42:46	2:55:56	2:02:43	5:49:18

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713 Kargol

2128 Lipień ×

2079 Łysiak ×

1073 Kotuła ×

1334 Trojanowski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:46	00:42:46	02:15 min/100m	+03:53 (293.) ●	+04:18 (1250.) ●	+04:05 (1400.) ●
Wechsel		00:47:10	00:04:24	-	+00:36 (278.) ●	+00:26 (1150.) ●	+00:26 (1312.) ●
Radfahren	20 km	01:33:15	00:46:05	26.04 km/h	+01:16 (269.) ●	+01:33 (1133.) ●	+01:10 (1231.) ●
Radfahren	65 km	02:58:28	01:25:13	31.68 km/h	+01:15 (254.) ●	+01:38 (1070.) ●	+00:56 (1158.) ●
Radfahren	90 km	03:43:06	00:44:38	33.61 km/h	-01:19 (197.) ●	-01:02 (857.) ●	-01:21 (918.) ●
Radfahren	90 km	03:43:06	02:55:56	30.69 km/h	+01:12 (250.) ●	+02:09 (1040.) ●	+00:45 (1123.) ●
Wechsel		03:46:35	00:03:29	-	-00:40 (149.) ●	-00:36 (683.) ●	-00:38 (765.) ●
Laufen	5 km	04:08:52	00:22:17	04:27 min/km	+00:59 (269.) ●	+01:12 (1124.) ●	+01:04 (1249.) ●
Laufen	12.2 km	04:50:22	00:41:30	05:45 min/km	+02:25 (274.) ●	+03:01 (1144.) ●	+02:52 (1288.) ●
Laufen	19.4 km	05:35:20	00:44:58	06:14 min/km	+04:19 (287.) ●	+04:54 (1241.) ●	+04:44 (1406.) ●
Laufen	20.9 km	05:49:18	00:13:58	09:18 min/km	+00:55 (299.) ●	+00:37 (1296.) ●	+00:36 (1473.) ●
Laufen	20.9 km	05:49:18	02:02:43	05:52 min/km	+08:38 (279.) ●	+09:44 (1196.) ●	+09:16 (1350.) ●
Total	112.8 km	05:49:18	05:49:18	19.38 km/h	+13:39 (272.) ●	+16:01 (1130.) ●	+13:54 (1241.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1216	1110	267	Morten Stoldal	580	M40-44	NOR	00:43:44	02:55:55	01:56:57	05:47:42
1220	1113	268	Pawel Dmochowski	1646	M40-44	POL	00:40:25	02:54:59	02:04:48	05:48:00
1222	1114	269	Paweł Markowski	1380	M40-44	POL	00:32:49	03:01:03	01:59:21	05:48:05
1223	1115	270	Jakub Lipień	2128	M40-44	POL	00:36:57	02:55:25	02:07:33	05:48:07
1227	1119	271	Krzysztof Łysiak	2079	M40-44	POL	00:43:38	03:03:45	01:51:41	05:48:18
1241	1130	272	Paweł Kargol	713	M40-44	POL	00:42:46	02:55:56	02:02:43	05:49:18
1248	1137	273	Rafał Kotuła	1073	M40-44	POL	00:44:07	03:01:34	01:54:36	05:49:51
1255	1144	274	Krzysztof Trojanowski	1334	M40-44	POL	00:43:37	02:57:13	02:01:22	05:50:16
1256	1145	275	Piotr Spaczynski	1820	M40-44	POL	00:44:09	02:54:59	02:01:42	05:50:16
1265	1154	276	Adam Młodziński	1390	M40-44	POL	00:41:39	03:13:47	01:47:31	05:50:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

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